Az Ön beállításai frissítve lettek erre a munkamenetre vonatkozóan. Fiókbeállításainak végleges megváltoztatásához lépjen a Fiókom oldalra
Emlékeztetőül: a Fiókomban bármikor módosíthatja a kívánt országot vagy nyelvet
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kattintson ide a Hozzáférhetőségi nyilatkozatunk megtekintéséhez
Ingyenes szállítás 14 000,00 Ft összeg felett
checkoutarrow

Resveratrol: Erős antioxidáns, amely előnyös lehet a mentális egészségre

103 267 Nézetek

anchor-icon Tartalomjegyzék dropdown-icon
anchor-icon Tartalomjegyzék dropdown-icon

Mi a Resveratrol?

A resveratrol (RSV) egy természetben előforduló polifenol, amely fitoösztrogénként működik. Megtalálható bogyókban, diófélékben, szőlőben és más növényi forrásokban, amelyeket széles körben használnak az ázsiai orvoslásban. Az állati és humán kísérletek eredményei alátámasztják, hogy a resveratrol jótékony hatással lehet a gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatások által közvetített különféle orvosi és pszichiátriai rendellenességekre, azonban a legtöbb humán klinikai vizsgálat eredményeit korlátozza a tanulmány tervezési hibái és a kis mintaméret. Mivel a resveratrol hasonló változásokat eredményezhet a génexpresszióban, amelyet a kalória-korlátozás okoz, vizsgálják annak lehetséges hatását az élettartam meghosszabbítására, azonban a nem emberi főemlősök vizsgálatok eredményei következetesek. 

Hogyan működik a Resveratrol?

A resveratrol hangulatra, szorongásra és kognitív funkcióra gyakorolt jótékony hatását számos mechanizmus közvetítheti. A felhalmozódó kutatási eredmények alátámasztják, hogy a resveratrol védő hatással van a neurodegeneratív betegségek ellen, és lassíthatja a kognitív tünetek előrehaladásának ütemét. Állatkísérletek eredményei azt sugallják, hogy a resveratrol neuroprotektív hatással lehet a Parkinson-kórra, a Huntington-kórra, a sclerosis multiplexre, az Alzheimer-kórra és más neurodegeneratív betegségekre. Az in vivo vizsgálatok eredményei azt sugallják, hogy a resveratrol-indukált antidepresszáns- és szorongásszerű hatásokat a foszfodiészteráz 4 gátlása közvetíti. Egy nemrégiben közzétett tanulmány arról számolt be, hogy a resveratrol megakadályozta és visszafordította a fehérjék és lipidek oxidatív károsodását számos agyi régióban a mánia állati modelljében. A resveratrol Alzheimer-kórra gyakorolt jótékony hatását közvetítheti a metabolikus szindróma kockázatának csökkentésében betöltött szerepe, ami csökkenti a test és az agy gyulladását, az agyi artériás értágulást, valamint a mediális kéreg és a hipotalamusz agyi régióira gyakorolt közvetlen neuroprotektív hatást eredményez. Végül, a resveratrol epigenetikai változásokat vált ki a DNS-ben, ami esetleg csökkenti a különféle krónikus betegségek kialakulásának kockázatát.

Hogyan segítheti a Resveratrol a kognitív funkciókat?

Állati és néhány humán klinikai vizsgálat eredményeinek felhalmozódása növelte az érdeklődést az resveratrol iránt az egészséges felnőttek kognitív funkcióinak javítására, valamint az Alzheimer-kór és más degeneratív neurológiai rendellenességek potenciális kezelésére.

A resveratrol és más fitoösztrogének egészséges populációkra gyakorolt kognitív hatásaival kapcsolatos tanulmányok eddigi eredményei következetlenek, valószínűleg tükrözik az adagolás, a vizsgálat időtartama és a kognitív funkció értékelésére használt tesztek különbségeit. Az egészséges férfiak, akik rövid távú resveratrol-kezelésben részesültek (250—500 mg), dózisfüggő növekedést tapasztaltak az agyi véráramlás, de a kognitív funkciók javulása nem tapasztalható. Egy 4 hetes vizsgálatban az 500 mg resveratrollal kezelt egészséges felnőttek a fáradtság jelentős csökkenéséről számoltak be, de nem változtak a kognitív teljesítményben. Egy 26 hetes vizsgálatban a resveratrol és kvercetin kombinált rendszerekkel kezelt egészséges, túlsúlyos idősebb felnőttek javultak a memóriában, és megállapították, hogy fokozott funkcionális kapcsolódásuk van a hippokampusban és magasabb agyi glükóz metabolizmussal. A resveratrol kognitív hatásokkal járhat egészséges idősebb felnőtteknél. A 23 randomizált, kontrollált vizsgálat szisztematikus áttekintése kis és közepes hatású javulást talált a kognitív funkciókban idősebb férfiaknál és posztmenopauzális nőknél, akik legalább 14 hétig 150-200 mg/nap resveratrolt szedtek. A jobb kognitív funkció korrelált az agyi véráramlás javulásával.

A polifenolok, köztük a resveratrolt és mások egyre nagyobb kutatási érdeklődés tárgyát képezik az Alzheimer-kór megelőzésében betöltött potenciális szerepük miatt, azonban ez a munka még nagyon korai szakaszban van, és kevés humán klinikai vizsgálatot végeztek. Egy placebo-kontrollos, kettős vak multicentrikus, 52 hetes, 2. fázisú vizsgálatban, amelyben a resveratrol biztonságosságát és tolerálhatóságát vizsgálták, az enyhe vagy közepesen súlyos Alzheimer-kórral (AD) diagnosztizált egyéneket (N=119) randomizálták placebo és resveratrol kategóriába. A resveratrollal kezelt egyéneknek napi 500 mg-os adaggal kezdték el, és 13 hetente 500 mg-os lépésekkel növelték, legfeljebb napi 2000 mg-ra. A vizsgálat során összegyűjtött adatok tartalmazták az AD biomarkereit, a volumetrikus MRI-t és a klinikai eredményeket. Megállapították, hogy a resveratrol-csoportba tartozó egyéneknél lassabban csökken a biomarkerek CSF szintje, ami tükrözheti az amyloid-béta csökkent felhalmozódását az agyban. Jelentősen, hogy a resveratrol csoportban az MMP-9 szintje is csökkent volt, amely biomarker, amely az AD-hez kapcsolódó neurodegeneratív folyamatok fokozott kockázatával jár. Ez a megállapítás arra utal, hogy a resveratrol közvetlen neuroprotektív szerepet játszik azáltal, hogy csökkenti a vér-agy gát permeabilitását a gyulladást elősegítő molekulák számára. A leggyakrabban jelentett mellékhatások émelygés, hasmenés és fogyás voltak. A (fenti) II. fázisú vizsgálatban az AD-ban szenvedő egyének egy részcsoportjának retrospektív elemzése során a (fenti) II. fázisú vizsgálatban a CSF és a plazma biomarkerek jelentős javulását mutatta a placebócsoporthoz képest, valamint javult pontszámok a mindennapi élet aktivitásainak mérésére vonatkozóan. További vizsgálatokra van szükség a resveratrollal összefüggő AD biomarkereinek változásainak jelentőségének értelmezéséhez.  

Resveratrol és depresszió

A resveratrol -re, mint a depressziós hangulat potenciális kezelésére vonatkozó kutatások nagyon korai stádiumban vannak. Az in vivo és állatkísérletek eredményei azt sugallják, hogy a resveratrol neuroprotektív hatással van az oxidatív stressz és gyulladás által közvetített agyi kóros változásokkal szemben, amelyek depressziós hangulatként jelentkezhetnek. Ezek az eredmények a közelmúltban fokozott érdeklődéshez vezettek a resveratrol mint potenciális antidepresszáns iránt.  

Biztonságos a Resveratrol? 

A resveratrol általában jól tolerálható az általánosan ajánlott adagokban. A resveratrol leggyakoribb mellékhatásai a hasmenés, émelygés és fogyás. Súlyosabb mellékhatásokról számoltak be, napi kétszer 2000 mg-ig terjedő nagy dózisok esetén. Nemkívánatos gyógyszerkölcsönhatásokról nem számoltak be, azonban ismert, hogy a resveratrol nagy dózisai gátolják a citokróm P450 enzimeket, ami számos gyógyszerrel lehetséges kölcsönhatást eredményez. 

Hogyan hozhatja ki a legtöbbet a Resveratrol-kiegészítésből 

A kutatás egyik fontos folyamatos területe a nagyobb biohasznosulású termékek fejlesztése annak érdekében, hogy fokozzák a resveratrol testre és agyra gyakorolt lehetséges jótékony hatását. Ha önmagában vesszük, a resveratrol potenciális kognitív előnyeit korlátozhatja alacsony biohasznosulása, alacsony stabilitása, hőnek és fénynek kitett gyors oxidációja, alacsony vízoldhatósága és magas májfelvétele miatt. Az in vivo és állatkísérletek eredményei azt sugallják, hogy a resveratrol biohasznosulása és hatékonysága különböző klinikai indikációk esetén fokozódhat, ha más természetes termékekkel kombinálva alkalmazzák. Egy nemrégiben készült tanulmány megállapította, hogy a resveratrol és a piperin kombinálása jelentősen növelte az agy biohasznosulását, és fokozott agyi véráramlást eredményezett, de nem javította a kognitív funkciót vagy a hangulatot. Nagy állatkísérletekre és humán vizsgálatokra van szükség annak tisztázására, hogy a genetikai különbségek, az életkor, a nem, az étrend és a mikrobióma változékonysága hogyan befolyásolják a resveratrol biohasznosulását. A biohasznosulás egyéni különbségei azt mutatják, hogy a resveratrol minimális hatásos dózisát — önmagában vagy más természetes termékekkel kombinálva vagy gyógyszerek kiegészítéseként — eseti alapon kell értékelni.

Folyamatban vannak erőfeszítések a resveratrol biohasznosulásának javítása érdekében új szállítási rendszerek és félszintetikus származékok révén, beleértve a lipid nanohordozókban vagy liposzómákban történő nanokapszulázást, nanoemulziókat és más megközelítéseket. Ígéretes korai eredményekről számoltak be, azonban több in vivo vizsgálatra van szükség a klinikai használatra egyaránt megfelelő és biztonságos megközelítések azonosításához. 

A resveratrol ígéretes vegyület 

A Resveratrol ígéretes, mint számos orvosi és neuropszichiátriai rendellenesség fontos jövőbeli nem farmakológiai kezelése. A resveratrol kutatása, mint az Alzheimer-kór, más neurodegeneratív betegségek és depressziós hangulat kognitív hanyatlásának lehetséges kezelésére vonatkozó kutatás még korai stádiumban van. A mai napig a legtöbb kutatási bizonyíték állatkísérletekből származik. Csak néhány humán klinikai vizsgálatot végeztek, többnyire egészséges betegeken. Nagy, hosszú távú placebo-kontrollos humán klinikai vizsgálatokra van szükség a resveratrol biztonsági profiljának értékeléséhez, más természetes termékekkel vagy gyógyszerekkel való lehetséges kölcsönhatások további jellemzéséhez, a biohasznosulást növelő készítmények azonosításához és az orvosi és neuropszichiátriai rendellenességek optimális biztonságos dózisainak meghatározásához.

Referenciák:

  1. Adeghate E, Donath T, Adem A. (2013) Alzheimer-kór és diabetes mellitus: van-e bennük valami közös? Curr Alzheimer Res.; 10:609 —617. 
  2. Amri A, Chaumeil JC, Sfar S, Charrueau C. (2012) Resveratrol alkalmazása: Milyen összetételű oldatok felelnek meg a biohasznosulási korlátozásoknak? J Control Release.; 158:182-193. 
  3. Baur JA, Sinclair DA. (2006) A resveratrol terápiás potenciálja: az in vivo bizonyítékok. Nat Rev Drug Discov.; 5:493-506. 
  4. Blanchet J, Longpre F, Bureau G, Morissette M, DiPaolo T és mtsai (2008) A resveratrol, egy vörösbor polifenol, védi a dopaminerg neuronokat az MPTP-vel kezelt egerekben. Prog Neuropsychopharmacol Biol Pszichiátria.; 32:1243—1250. 
  5. Chimento, A., De Amicis, F., Sirianni, R., Stefania, M. et al (2019) Előrelépés a resveratrol orális biohasznosulásának és jótékony hatásainak javításában  J Mol Sci.; 20 (6): 1381.
  6. Colman RJ, Beasley TM, Kemnitz JW, Johnson SC, Weindruch R, Anderson RM. (2014) A kalóriakorlátozás csökkenti az életkorral összefüggő és minden okból származó halálozást a rhesus majmokban. Nat Commun; 5:3557. 
  7. Cottart CH, Nivet-Antoine V, Beaudeux JL. (2014) A resveratrol emberben történő metabolizmusára, biológiai hatásaira és toxicitására vonatkozó legújabb adatok áttekintése. Mol Nutr Food Res; 58:7 —21. 
  8. De Santi SC, Pietrabissa A, Spisni R, Mosca F, Pacifici GM. (2000) A borban jelen lévő természetes vegyület, a resveratrol szulfázása és természetes flavonoidok általi gátlása. Xenobiotika; 30:857 —866.
  9. Dhakal S, Kushairi N, Phan CW, Adhikari B, Sabaratnam V. és mtsai (2019) Étrendi polifenolok: multifaktorális stratégia az Alzheimer-kór megcélzására. Int J Mol Sci.; 20 (20). fotó: E5090. 
  10. Farhan M, Ullah MF, Faisal M, Farooqi AA, Sabitaliyevich UY és mtsai (2019) Differenciális metiláció és acetiláció, mint a resveratrol rákellenes aktivitásának epigenetikai alapja. Gyógyszerek (Bázel). 13; 6 (1). oldal: E24.
  11. Foti Cuzzola V, Ciurleo R, Giacoppo S, Marino S, Bramanti P. (2011) A resveratrol és analógjai szerepe a neurodegeneratív betegségek kezelésében: összpontosítson a legújabb felfedezésekre. CNS Neurol Disord gyógyszercélok.; 10:849-862. 
  12. Johnson JJ, Nihal M, Siddiqui IA, Scarlett CO, Bailey HH és mtsai (2011) A resveratrol biohasznosulásának fokozása a piperinnel való kombinálásával. Mol Nutr Food Res; 55:1169 —1176. 
  13. Kennedy DO, Wightman EL, Reay JL, Lietz G, Okello EJ és mtsai (2010) A resveratrol hatása az agyi véráramlási változókra és az emberek kognitív teljesítményére: kettős vak, placebo-kontrollos, keresztezett vizsgálat. J Clin Nutr vagyok; 91:1590 —1597. 
  14. Kim D, Nguyen MD, Dobbin MM, Fischer A, Sananbenesi F és mtsai (2007) A SIRT1 deacetiláz véd a neurodegeneráció ellen az Alzheimer-kór és az amiotróf laterális szklerózis modelljeiben. EMBO J.; 26:3169 —3179. 
  15. Kumar P, Padi SS, Naidu PS, Kumar A. (2006) A resveratrol hatása a 3-nitropropionsav által kiváltott biokémiai és viselkedési változásokra: lehetséges neuroprotektív mechanizmusok. Behav Pharmacol. 17:485 —492. 
  16. La Porte C, Voduc N, Zhang G, Seguin I, Tardiff D, Singhal N, Cameron DW. (2010) A napi kétszer 2000 mg transz-resveratrol egyensúlyi állapotú farmakokinetikája és tolerálhatósága étellel, kvercetinnel és alkohollal (etanollal) egészséges embereknél. Clin Pharmacokinet.; 49:449 —454. 
  17. Mattison JA, Roth GS, Beasley TM, Tilmont EM, Handy AM és mtsai (2012) A kalóriakorlátozás hatása az egészségre és a túlélésre a rhesus majmok egészségére és túlélésére a NIA vizsgálatból. Természet.; 489:318 —321. 
  18. Maturitas. 2014 március; 77 (3): 209-20. Fitoösztrogének és kognitív funkció: áttekintés. Soni M1, Rahardjo TB2, Soekardi R2, Sulistyowati Y2, Lestariningsih2, Yesufu-Udechuku A3, Irsan A4, Hogervorst E5.
  19. Menegas S, Ferreira CL, Cararo JH, Gava FF és mtsai (2019) A resveratrol védi az agyat az oxidatív károsodástól a mánia dopaminerg állati modelljében. Metab Brain Diz.; 34 (3): 941-950.
  20. Mercken EM, Carboneau BA, Krzysik-Walker SM, de Cabo R. (2012) Egerekről és férfiakról: a kalóriakorlátozás, a testmozgás és a mimetika előnyei. Öregedés Res Rev.; 11:390 —398. 
  21. Miller RA, Harrison DE, Astle CM, Baur JA, Boyd AR és mtsai (2011) Az erős R. Rapamycin, de nem a resveratrol vagy a szimvasztatin, meghosszabbítja a genetikailag heterogén egerek élettartamát. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.; 66:191 —201. 
  22. Moussa C, Hebron M, Huang X, Ahn J, Rissman RA., et al (2017) A resveratrol szabályozza a neuro-gyulladást és adaptív immunitást vált ki az Alzheimer-kórban. J Ideggyulladás. 2017 január 3; 14 (1) :1. 
  23. Pearson KJ, Baur JA, Lewis KN, Peshkin L, Price NL és mtsai (2008) A resveratrol késlelteti az életkorral összefüggő romlást, és utánozza az étrendi korlátozás transzkripciós aspektusait anélkül, hogy meghosszabbítaná az élettartamot. Cell Metab.; 8:157-168. 
  24. Popat R, Plesner T, Davies F, Cook G, Cook M és mtsai (2013) SRT501 (resveratrol) és bortezomib 2. fázisú vizsgálata relapszus és vagy refrakter myeloma multiplex betegek számára. Br J Haematol.; 160:714 —717. 
  25. Santos AC, Veiga F, Ribeiro AJ. (2011) Új szállítási rendszerek a resveratrol biohasznosulásának javítására. Szakértő Opin Drug Deliv. 2011 augusztus; 8 (8): 973-90. 
  26. Shindler KS, Ventura E, Dutt M, Elliott P, Fitzgerald DC, Rostami A. (2010) Az orális resveratrol csökkenti a neuronális károsodást a sclerosis multiplex modelljében. J Neuroophthalmol; 30:328 —339. 
  27. Smoliga JM, Colombo ES, Campen MJ. (2013) Egészségesebb megközelítés a resveratrolt értékelő klinikai vizsgálatokhoz az életkorral összefüggő betegségek elsődleges megelőzésére egészséges populációkban. Öregedés (Albany NY).; 5:495 —506. 
  28. Soni M, White LR, Kridawati A, Bandelow S, Hogervorst E. (2016) Fitoösztrogén fogyasztás és a kognitív hanyatlás és a demencia kockázata: A pajzsmirigy állapotának és más lehetséges mediátorok figyelembevételével. J Szteroid Biochem Mol Biol.; 160:67-77.
  29. Strong R, Miller RA, Astle CM, Baur JA, de Cabo R és mtsai (2013) A resveratrol, a zöld tea kivonat, a kurkumin, az oxaloecetsav és a közepes láncú triglicerid olaj értékelése a genetikailag heterogén egerek élettartamára. J Gerontol A Biol Sci Med Sci.; 68:6—16. 
  30. Sun AY, Wang Q, Simonyi A, Sun GY. (2010) Resveratrol mint terápiás szer neurodegeneratív betegségek kezelésére. Mol Neurobiol.; 41:375-383. 
  31. Zhu X, Li W, Li Y, Xu W, Yuan Y és mtsai (2019) A resveratrol antidepresszáns- és szorongásszerű hatásai: A foszfodiészteráz-4D gátlás bevonása. Neurofarmakológia. 15; 153:20-31.
  32. Turner RS, Thomas RG, Craft S, van Dyck CH, Mintzer J. et al (2015) Randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat a resveratrol Alzheimer-kór kezelésére.  Neurológia. 2015 október 20; 85 (16): 1383-91. 
  33. Wang F, Wang J, An J, Yuan G, Hao X, Zhang Y., (2018) A resveratrol enyhíti a depressziós rendellenességet a NetRIN1 közvetített extracelluláris jelszabályozott kináz/cAMP jelátviteli útvonalon keresztül. Mol Med Rep.; 17 (3) :4611-4618.
  34. Wightman EL, Haskell-Ramsay CF, Reay JL, Williamson G, Dew T., et al (2015) A krónikus transz-resveratrol-kiegészítés hatása a kognitív funkció, a hangulat, az alvás, az egészség és az agyi véráramlás szempontjaira egészséges, fiatal embereknél. Br J Nutr. 14; 114 (9) :1427-37.
  35. Wightman EL, Reay JL, Haskell CF, Williamson G, Dew TP, Kennedy DO. (2014) A resveratrol önmagában vagy piperinnel kombinálva hatása az agyi véráramlás paramétereire és a kognitív teljesítményre emberi alanyokban: randomizált, kettős vak, placebo-kontrollos, kereszt-over vizsgálat. Br J Nutr.; 112:203 —213. 
  36. Witte AV, Kerti L, Margulies DS, Floel A. (2014) A resveratrol hatása a memória teljesítményére, a hippocampális funkcionális összekapcsolódásra és a glükóz anyagcserére egészséges idősebb felnőtteknél. J. Neurosci.; 34:7862 —7870. 
  37. Zaw, T., Howe, P., Wong, R. (2017) Javítja a fitoösztrogén-kiegészítés az emberek megismerését? Szisztematikus felülvizsgálat. Ann NY Akadémiás Tudomány; 1403 (1): 150-163.

FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása... További információk

Kapcsolódó cikkek

Összes megtekintése

Article Icon
6 módszer a neuroplaszticitás fokozására+tartsa az agyat fiatalon

6 módszer a neuroplaszticitás fokozására+tartsa az agyat fiatalon

által Dr. Gregory Kelly, N.D.
3 861 Nézetek
Article Icon
Stresszes? Próbálja ki ezt az 5 orvos által jóváhagyott rituálét a pihenéshez + lazításhoz

Stresszes? Próbálja ki ezt az 5 orvos által jóváhagyott rituálét a pihenéshez + lazításhoz

által Dr. Michael D. Lewis, M.D.
5 606 Nézetek
Article Icon
A kutatás támogatott 5 stresszkiegészítő

A kutatás támogatott 5 stresszkiegészítő

által Britta Sather, L.N.
10 776 Nézetek