Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Legyen szó a vízellátásban lévő nehézfémekből vagy az élelmiszerekben lévő peszticidekből, a méreganyagok folyamatosan jutnak be a szervezetünkbe a környezetből. Ezek a méreganyagok felhalmozódhatnak a szervezetben, és károsíthatják immunrendszerünket, vagy egészségtelen hormonegyensúlyt válthatnak ki.
Szerencsére számos olyan rendszerünk van a szervezetben, amelyek képesek eltávolítani ezeket a toxinokat a keringésből és gyorsan méregteleníteni őket, ezzel egyidejűleg támogatva az általános immunrendszert. Bizonyos kiegészítők és vitaminok segíthetnek ezeknek a rendszereknek működésük optimalizálásában és a nyirok egészségének támogatásában.
Ha a nyirokrendszere lelassul vagy stagnál, a toxinok felhalmozódnak, és az immunsejtek nem kerülnek a test olyan területeire, ahol szükség van rájuk. Ez duzzanatot és fájdalmat okozhat, és gyengítheti a szervezet fertőzés elleni küzdelem képességét.
Májunk a „nagyszerű méregtelenítőnk”, amely részt vesz a szervezet több mint 300 különböző folyamatában, beleértve az anyagcserét, a kiválasztást és a testvédekezést. Figyelembe véve a máj által végzett munkákat, szüksége van egy kis segítségre.
A máj sok nyirokot termel, tehát ha támogatja a májat, segíthet a test egészséges tisztításában. Az emésztőrendszer segít a méreganyagok eltávolításában is, így az egészséges emésztőrendszer támogatásával tovább támogatja a nyirok egészségét.
Az életmódbeli változások, amelyeket a nyirokkeringési rendszer stimulálására végezhet, a következők:
Sok méregtelenítés/tisztítás létezik, ezért fontos, hogy végezze el a kutatást, és megtalálja a megfelelőt.
Két lépésre van szüksége a tisztításhoz: valami, ami támogatja az egészséges méregtelenítést és kötődik a méreganyagokhoz, a másik pedig az egészséges tisztítást és a toxinok eltávolítását.
Választhat egy all-inclusive tisztítás/méregtelenítésre, vagy választhat egyedi kiegészítők és vitaminok kombinációját a nyirok egészségének támogatása érdekében.
A tejbogáncs (Silybum marianum) olyan növény, amelyet évezredek óta használnak. A tejbogáncs fő összetevője egy szilybin nevű vegyület, amelyet a növényből extrahálnak.
Ennek a botanikának a fő felhasználása a modern társadalomban a máj egészségének támogatása - a szilibin ismert hepatoprotektív gyógynövény. Amikor a máj az egyik fő funkcióját látja el, lebontja a méreganyagokat, ezek a toxinok károsíthatják a májat és csökkenthetik annak hatékonyságát.
A tejbogáncs egy erős antioxidáns , amely segít a májnak jobban elvégezni a munkáját. Gondolj a tejbogáncsra, mint a máj csésze kávéjára reggel. Amikor a máj ébren van (egészséges), minden funkcióját jobban képes ellátni, beleértve a nyirokcsodást is.
Amikor sokan gondolnak a pitypang -re (Taraxacum officianale), gyakran gondolnak a bosszantó gyomra. A pitypang nem érti el, hogy tele van A, B, Cés Dvitaminokkal. Támogatja az immunrendszer, a máj és a vese egészségét is.
Míg a máj lebontja a méreganyagokat, a vesék feladata, hogy eltávolítsák ezeket a méreganyagokat a vizeletből. A pitypang antioxidáns tulajdonságai (flavonoidoknak nevezett vegyületekben) segítenek támogatni az egészséges méregtelenítési folyamatokat és a méreganyagok eltávolítását a szervezetből.
Chlorella (Chlorella vulgaris) egy fehérjében gazdag zöld alga, amely segíthet megvédeni a testet a nehézfémektől, például a higanytól.
A Chlorella kelátozik, vagy beborítja magát a toxinok köré, és megakadályozza, hogy a szervezet újbóli felszívódását. Kimutatták, hogy véd az emésztőrendszerben lévő higany ellen is.
Az almapektin egyfajta oldható rost , amely természetesen megtalálható az almában. Az extrahált pektint általában a lekvárok sűrítésére használják, de étrend-kiegészítőként is bevehető.
Hasonlóan a klorellához, az almapektin kötődik a nehézfém-toxinokhoz, például a higanyhoz, és elősegíti azok eltávolítását az emésztőrendszeren keresztül.
Az Uva ursi (Arctoaphylos uva-ursi) egy olyan növény, amelyet általában medvébogyónak neveznek. Ez a botanika gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek támogatják az egészséges húgyutakat.
A húgyutak a szervezet egyik fő útja a vízben oldódó toxinok és más nemkívánatos anyagok és hulladékok eltávolítására.
Bojtorján (Arctium lappa) egy botanikus növény, amelyet évek óta használnak a kínai kultúrában. Ismeretes, hogy támogatja mind a vér, mind a nyirok egészséges keringését. A bojtorján az egészséges húgyúti rendszert is támogatja, ami kulcsfontosságú a méreganyagok eltávolításában a szervezetből.
Ha úgy dönt, hogy támogatja a nyirok egészségét, számos lehetőség áll rendelkezésre, beleértve az előre elkészített tisztításokat/méregtelenítőket és egyedi kiegészítőket, amelyek vegyületeket tartalmaznak az egészséges máj, valamint az emésztési és húgyúti funkciók támogatására. A toxinok eltávolítása mellett ezek a rendszerek támogatják a nyirok egészségét és az immunrendszert.
A szív- és érrendszerhez hasonlóan a nyirokrendszer is speciális erek hálózata, amelyek csere- és szállítási funkciókat látnak el. A szervezet vérkeringési rendszerében van egy központi szivattyú - a szív -, amely a vért mozgatja az egész rendszerben.
A nyirokrendszer más. A nyirokrendszernek nincs olyan központi szivattyúja, mint a keringési rendszer. Ehelyett a nyirokrendszert stimulálja:
Amikor nyirok keletkezik, az új nyirok az edényeken keresztül tolja az aktuális nyirokot. Ezenkívül a nyirokereken kívüli szövetek, például a simaizmok nyomása előre mozgatja a nyirokot.
A nyirok szintén nem keringet; inkább a szövetek folyadékot hoznak létre, és a nyirokrendszer ezt a folyadékot vagy nyirokot visszaszállítja a vérkeringési rendszerbe, hogy fenntartsa a vérnyomás/folyadék egyensúlyát.
Az egészséges keringés két együttműködő rendszerből származik: a szív- és érrendszeri keringési rendszer és a nyirokkeringési rendszer. A szíved vért pumpál a szív- és érrendszerén keresztül. Mivel ez a tápanyagban gazdag vér távozik a szívedtől, egyre kisebb ereken halad át.
A közeli sejtekben a tápanyagok és a hulladékok kicserélődnek a vérben. A folyadékot ezután kinyomják az erekből; ezt a folyadékot intersticiális folyadéknak vagy nyiroknak nevezik. A nyirokrendszer felszívja ezt az elveszett folyadékot, és újrahasznosítja a vérbe az egészséges vérnyomás fenntartása érdekében.
A nyirokrendszer közvetlenül együttműködik a szív- és érrendszerével, hogy egyensúlyban tartsa a vér és a nyirokfolyadékok egyensúlyát, és kiürítse a szervezetből a méreganyagokat. Emellett immunsejteket hordoz az egész testben, hogy segítse a fertőzések elleni védekezést.
A nyirokerek szinte minden szövetben jelen vannak, kivéve a csontvelőt, a porcot, a szem szaruhártyáját és a központi idegrendszert. A nyirokhálózatok megtalálhatók az emésztőrendszerben, nevezetesen a szájnyálkahártyában (a száj belsejét szegélyező nyálkás szövet), a nyelven, a nyálmirigyekben és a mandulákban. Ezek a szövetek stratégiailag nyirokereket, nyirokcsomókat és immunsejteket tartalmaznak.
A jó egészség fenntartása mindkét keringési rendszerben az egyik kulcs az egészséges immunrendszer támogatásához. A nyirok áthalad a nyirokcsomókon, amelyek speciális szövetek, amelyek immunfelügyeletet végeznek, ügyelve arra, hogy nincsenek fertőző kórokozók.
A külvilágból fogyasztott ételek baktériumokat, antigéneket vagy más nemkívánatos anyagokat tartalmazhatnak. A nyirokrendszer feladata, hogy immunfelügyeletet végezzen mindenen, amit fogyaszt.
Gondolj erre a rendszerre, mint egy biztonsági őrök hálózatára, amely arra összpontosít, hogy megvédje a testet a külső betolakodóktól. Ha valamilyen oknál fogva a kórokozók túllépnek ezen a kezdeti védekezésen, a nyirokrendszer megtalálható mind a vékonybélben, mind a vastagbélben.
Ezenkívül a hasnyálmirigy, a máj és az epehólyag nyirokrendszerrel rendelkezik. A nyirokfolyadék legalább egy nyirokcsomóba kerül, mielőtt belépne a véráramba.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
