Az Ön beállításai frissítve lettek erre a munkamenetre vonatkozóan. Fiókbeállításainak végleges megváltoztatásához lépjen a Fiókom oldalra
Emlékeztetőül: a Fiókomban bármikor módosíthatja a kívánt országot vagy nyelvet
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Kattintson ide a Hozzáférhetőségi nyilatkozatunk megtekintéséhez
Ingyenes szállítás 14 000,00 Ft összeg felett
checkoutarrow

A különbség a sörélesztő és a táplálkozási élesztő között

192 260 Nézetek

Ismerje meg a különbséget a sörfőző és táplálkozási élesztőközött.

A deaktivált élesztő egy egysejtű gomba, amely tele van tápértékkel. A sörélesztő és a táplálkozási élesztő egyaránt a Saccharomyces cerevisiae egyik formája, és általában egészséges élelmiszerboltokban értékesítik őket, de ízük és tápanyagok szempontjából nagyon különböznek egymástól.

A sörélesztő a sörfőző sör mellékterméke. Maláta árpán termesztik, ami a sörélesztőnek megkülönböztető keserűséget ad hozzá. A sörélesztő kifejezetten kiegészítőként is termeszthető. Ez az élesztő magas B-komplex vitaminokat, fehérjét, krómot és szelént tartalmaz. A sörfőző és a táplálkozási élesztő közötti legfontosabb táplálkozási különbség az, hogy a sörélesztő tartalmazza a nyomásványi krómot, de nem a B-12-vitamint.

A sörélesztő természetes bolhariasztóként háziállateledelre szórható. A kiszáradt sörélesztő sokféleképpen élvezhető, beleértve a pattogatott kukoricára megszórva vagy joghurtba keverve. Hozzáadható gyümölcshez és zöldségturmixokhoz is, hogy elrejtse az ízét.

A táplálkozási élesztő viszont nem melléktermék, és általában nádcukoron vagy cukorrépa-melaszon termesztik. A táplálkozási élesztő enyhe, diós ízű a sörélesztőhöz képest. Ez a fajta élesztő kiváló niacin, folsav, cink, tiamin és szelén forrása. Dúsítható B-12-vitaminnal is, amely fontos tápanyag a B-12 hiányra hajlamosabbak a vegánok számára.

A táplálkozási élesztő egyedülálló diós íze miatt népszerű vegán helyettesítője a reszelt sajtoknak, például a parmezán. Általában tésztára és pattogatott kukoricára is megszórják. A táplálkozási élesztő kiválóan alkalmas házi mogyoróvajas szendvicskeremben is, amelyet úgy készítenek, hogy három rész mogyoróvajat összekevernek két rész mézzel és elegendő élesztővel, hogy vastag kenést hozzon létre.

FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása... További információk

Kapcsolódó cikkek

Összes megtekintése

Article Icon
20 magas rosttartalmú étel, amelyet hozzá kell adni az étrendhez, egy dietetikus szerint

20 magas rosttartalmú étel, amelyet hozzá kell adni az étrendhez, egy dietetikus szerint

által Megan Roosevelt, RDN
672 228 Nézetek
Podcast Icon
Chia magok: 7 előző, hasznos információk, + egyszerű chia puding recept

Chia magok: 7 előző, hasznos információk, + egyszerű chia puding recept

által Megan Roosevelt, RDN
610 442 Nézetek
Article Icon
Tétel és hangulat: Javítsuk a mentális egészséget a mentális egészségügy

Tétel és hangulat: Javítsuk a mentális egészséget a mentális egészségügy

által Dr. Abdullah Alameer, Dr.
11 667 Nézetek