Forró kakaó: váratlan edzés utáni szuperétel

Számos előnye van a csokoládé hozzáadásának az edzés utáni rendhez. CocoCeps vagy  CocoCardio hozzáadható forró kakaóhoz az edzés utáni fellendülés érdekében.

Ez az egészséges és frissítő forró kakaó recept ideális szabadtéri edzés utáni bemelegítéshez vagy hidegben töltött idő eltöltéséhez. Ez a recept tele van szuperételekkel, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal, amelyek enyhítik az izomfájdalmat, miközben csökkentik a gyulladást. A gyulladást csökkentő kurkuma és az egészséges kókuszolaj hozzáadása még több előnyt eredményez. Ez a recept edzés után és a nap bármely szakában élvezhető.

Szuperétel forró csokoládé recept

Összetevők

• 1-1/2 csésze választott tej
• 2 evőkanál. CocoCeps vagy  CocoCardio
• 2 evőkanál. kókuszolaj
• 1/4 teáskanál. vanília
• 1/8 teáskanál. fahéj
• 1/8 teáskanál. kurkuma por
• 2 csipet tenger só
• 1 csipet fekete bors
• Természetes édesítőszer

Utasítások

1. Kombinálja az összetevőket egy turmixgépben.
2. Keverjük addig, amíg hab képződik.
3. Melegítsük a kívánt hőmérsékletre.
4. Díszítsük kedvenc öntetekkel, például tejszínhabbal.

A CocoCeps vagy a Coco Cardio helyettesítése kakaó helyett még előnyösebbé teszi ezt az italt. A minősített bio sötét kakaó, Cordycepsés reishi gomba alapjával a CoCeps természetesen energizáló. Ez a szuperélelmiszer-növelés nem tartalmaz telített zsírokat, tejtermékeket vagy szóját. A CocoCardio a fenti receptben szereplő kakaót is helyettesítheti. Gazdag szívsegítő flavonoidokban , és tartalmaz hibiszkusz és répalé port.