7 ragyogó tápanyag, amely támogatja az egészséget
In the health care mode ( )
The Instruction of the Knowledge Health and the performance of the to the long and the performance of the long and life. The Screen Socket will be used to the term in the face - it important, has been and the work.
About that the corai nyugdíjba vonulás (bármennyire szórakoztatónak is hangzik) on the result of the mental activity? About the number of the life of the content of the life, that all not have to the order - gondolon crostrejtement or sudokura, read, zener or more mental time.
The túlmenable and test mozgás (mind and cardio, mind and powervitel) will be in the effect and, and the oil and the all stress will be, has the action without this the „zsúfolt”.
AGY-egészségügyi kiegészítők
Szeretnéd, mit tehet also to the health care care? És ez a lényeg is, ha ez a program is működik. The, kiegyensúlyozott étel is are
A következő hét ásványi anyag and vegyület is the method of the following week to the result of the following week of the oil.
1. Magnézium-L-treonát és memóriák
A magnézium „hatalmas ásványi anyagnak” nevezik - több mint 300 biokémiai reakcióért felelős a szervezetben! A magnézium speciális formátum, a Magnézium-L-treonát támogatja a munkamemóriát, más néven és rövid távú memóriát (tudod, hol hagyja és kulcsokat stb.). The Magnézium-L-treonate help to the memory safety and the general cognitive function is, which has been a real in the room, which has been found in the room.
Egy randomizált, placebo-kontrollol, a napi adagot Magnézium-L-treonátot kapó csoport 12 hetes szignifikánsan javult kognitív és végrehajtott mutató funkció alatt.1
2. Tejpeptidek és mentális pókhálókok eltávolítása
The Agy normals öregedation factors to memória, and the health and kognitív funkciók. Olyan tápanyagok, mint a kolostrinin, a tejben is polipeptid, segítenek fenntartani a kognitív jólétet és az életmód kezelését. The Clinical Experties of the chemical tests, that the colostrine has and maintenance in cognition, the memory and the mental function.2-4 A legjobb eredmény, a kolostrinint is az ásványi anyag lítiummal, which can be to the quality of the operation and performance..5 (A régóta az írás megadása.)
3. Alfa-GPC: Az általános kognitív egészség
A petesejt „agyi kötéknek” műszaki jellemzői, mert a sárgája kolint lesz. The alfa-gliceril-foszforil-kolin or Alfa-GPC is a colin-vegyület, which a test more helyein has been used, which has a test more helyein, use the learning function support the learning function. 6-8 Other vegyület, which very good in the Alfa-GPC-kombination, in foszfatidilin {33]} (PS), amely támogatja a kognitív funkciókat a memóriát. 9-11
4. Pregnenolon: az elme, a hangíró, az emlék és az egyebek
A pregnenolone, the Organization of the Special Idegsejtby by termelt hormon for the general health care, including the health care is. Ez a hangulatot, a memóriát és az alvást is. A mint sok tartalmazza a termelt hormon - ösztrogén, progeszteron, sőt a saját „alvási hormon” melatonin tesztelése is - csökkentjük a kezelést, és az öregszintet. A pregnenolon the good mode to the important function maintenance.
5. „Zsálya” Choice to the health
A szomszédod neve a nyelved hegyén van? Te érzed, hogy a médium manapity has been, mint a acélcsapda? A „bölcs” ötlen, hogy a bölcess egy extra kognitív támogatás mellett dönt. We are not find out of the talk, has been used to the oil of the plant of the oil; the new talk about, and the Sibelius, in the Clinical Study Study of the Cognitive Function. A randomised, placebo kontrollos, ketter and Clinical Injection is used to be in the warning, the munkamemory, and the and points.12
6. Ashwagandha nyugodt és energiafelhasználás
Ashwagandha egy adaptogén, ami azt gondolja, hogy egyensúlyban van a maradvány - fizikailag, érzelmi és mentálisan. A legjobb választás, ha a test of the energy is not be, and can be the energy, that is important to the most hectic world.
The ashwagandha agyi health care focuss that will be need more to support the support support with the food. Példa a párosítás és a PS-vel is az átfogóbb is támogatja a stratégiát.
7. Gondolkódok és nootropikumokális tünetek
A mentális összesítés és a figyelmeztetés, ha nem keressen tovább a nootropikus. Ezek a tápanyagok segítenek maximalizálni az agyerét, hogy a mentális állóképesség és a teljesítmény ösztönzése. Assist a tanulás, a megismerés és a mentális folyamat fokozása, amellyel növelheti a termelékenység és a teljesítmény, és elősegítheti az általános agémia of the public of public, which can be.
Technikailag is a koffeint nootropikusnak technical, the learning to help to the ideas processing safety, and fast, the memory and the concentration of the coffeen. A (z) gotu kola és a teljes gyógynövény-bacopa is használható. A kéthónapok tanulmányozó signifikantan mutat a reakciótime and the munkamemory pontosability in the part of the case, that the bacopate has been used.13 The medical hallgatók kettős-vak, placebo-controlos examinata chemutatta, that the bacopate had part of the placebo mint a (z)14
A mangólevelet és a borsmentaolajat a nootropikus technikában - és kávémentes. Ha with a test, has been that the focus and a figyelem, the general mental factor and help to help to the kognitív teljesítmény. How can be this important power? The dynamic concentration duon is to the to15-17
Elvitelre
This function that support of memory, total action, and the load of the password, or only is be a long length of the market, and good hír, that some support, that also help to the cell access. Combined a kiegyensúlyozott trenddel, a test management and alvásal, valamint a mentálisan stimuláló hobbival, és sok éven át be is meghódítani a játékosnak.
Referenciák:
- J Alzheimer-kór 2016. december; 49 (4): 971-90.
- J Alzheimer-kór 2004. december; 6 (1): 17-26.
- Sci Monit. 2002; 8 (10) :Pi93-6.
- Arch Immunol Ther Exp (Warsz). 1999; 47 (6): 377-85.
- Neuropszichofarmakológia. 2018; 43 (5): 1174-1179.
- Ann NY Tudományos Akadémia 1994; 717:253-69.
- Curr Alzheimer Res. 2013; 10 (10): 1070-9.
- Élelmiszer Chem Toxicol. 2011; 49 (6): 1303-15.
- Éves Rev Biophys. 2010; 39:407-27.
- Prog Lipid Res. 2014; 56:1-18.
- J Clin Biochem Nutr. 2010; 47 (3): 246-55.
- Pszichológiai farmakológia (Berl). 2008; 198 (1): 127-39.
- J Etnofarmakol. 2008; 116 (2): 325-32.
- Evid alapú kiegészítő Alternat Med. 2016; 2016:4103423.
- J Etnofarmakol. 2020; 260:112996.
- Sejt Mol Neurobiol. 2014; 34 (5): 651-7.
- 2018. évi naptár; 10 (8)
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...