5 Mullein levél előnye
A mullein levél népszerű és sokoldalú gyógynövény, amely továbbra is népszerűvé válik a nagyközönség, valamint az egészség és a jólét iránt érdeklődők körében.
A mullein levelet évszázadok óta használják gyógynövényként számos egészségügyi állapot esetén, amelyek főbb része általában légzési panaszokból áll és támogatja a tüdő egészségét.
De támogatja-e a modern kutatás a hagyományos felhasználást? A tanulmányok azt sugallják, hogy a válasz igen. A mullein levél hagyományos felhasználását támogató és újak tisztázásával további kutatásokkal több előnyt fedeznek fel minden új közzétett tanulmány során.
Mi az a Mullein Leaf?
Mullein, tudományosan Verbascum fajként ismert, kétéves növény, zsálya zöld színű levelekkel, amelyek első évében a talajhoz közel nőnek. A leveleket finom fehér szőrszálak borítják, ami bársonyos megjelenést kölcsönöz nekik. Második évében a mullein nagy sárga virágszárot termeszt, amely 5-10 láb magas lehet.
Mullein Közép- és Nyugat-Ázsia, Európa és Észak-Afrika területein őshonos. Először Észak-Amerikába vezették be az 1700-as évek közepén, ahol széles körben használták halmérgként. Bár a mullein mérgező lehet bizonyos halak számára, gazdag történelemmel rendelkezik hagyományos gyógyszereként a légzőszervi betegségek, például asztma, hörghurut és száraz köhögés esetén. A mullein hagyományos felhasználása még olyan fertőző légúti betegségekre is kiterjedt, mint a tuberkulózis és a szamárköhögés.
Hagyományosan a mullein levél fogyasztásának leggyakoribb módja az volt, ha egy finom ruhán át szűrték át a száj körül és belsejében lévő kontakt dermatitisz, viszkető kiütés megelőzése érdekében. A mullein levél teához kapcsolódó kontakt dermatitist a leveleken lévő finom fehér szőrszálak okozták. A mullein levelet hagyományos terápiaként tüzekben vagy pipákban is szárították és füstölték.
Kutatások kimutatták, hogy a mullein levél hihetetlen fitonutrienseket tartalmaz. A mulleinben található fitotápanyagok közé tartoznak a szaponinok, a flavonoidok, a glikozidok és a hesperidin. A mullein tartalmaz C-vitamint és különféle ásványi anyagokat is.
Míg a mullein levelet már korábban alkalmazták légzési betegségek kezelésére, tanulmányok azt mutatják, hogy ez a fantasztikus gyógynövény gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, antimikrobiális, antioxidáns és bőrnyugtató tulajdonságokkal is rendelkezhet.
5 Mullein levél egészségügyi előnye
1. A mullein levél előnyös lehet a légzőszervi egészségre
Ami a tüdő egészségét és jólétét illeti, a mullein levél gyakran a lista tetején áll, beleértve más légzőszervi kiegészítőket, például az elecampane-t és az usneát. A mullein levél gyakran az egyik leggyakoribb gyógynövény, amelyet légzés támogatására használnak, mivel növényi molekulák széles skálájával rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy számos hasznos módon hat a tüdőszövetekre. Például tanulmányok azt mutatják, hogy a mullein levél egyes alkotóelemei lehetővé teszik, hogy köptetőként és demulcentként is működjön.
A köptetők olyan gyógyszerek vagy gyógynövény-kiegészítők, amelyek elősegítik a nyálka eltávolítását a tüdőből azáltal, hogy elvékonyítják a nyálkát a nyálkát a nyálkát A demulcensek olyan nyugtató szerek, amelyek csökkentik a bőr vagy a nyálkahártyák gyulladását azáltal, hogy védőréteget hoznak létre a gyulladt szövetek felett. Úgy gondolják, hogy a mullein köptető tulajdonságai olyan szaponinokból származnak, amelyek elősegítik a folyadéktermelést a tüdőben. A demulcentes tulajdonságok poliszacharidokból és szénhidrátokból származnak, amelyek nyálkát képeznek a gyulladt nyálkahártyák és a bőr megnyugtatására. A köptető és a demulcentes anyag egyedülálló kombinációja az ökörlevelekben elősegítheti az olyan betegségeket, mint a hörghurut és a krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy a COPD.
Tanulmányok azt sugallják, hogy a mullein gyulladáscsökkentő hatása miatt csökkentheti az asztmát is. A kutatások azt mutatják, hogy a mullein levél egyik növényi tápanyaga a flavonoidok. A flavonoidok a természetben előforduló molekulák csoportja, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
2. A mullein levél előnyös lehet a bőr egészségére
Mivel a mullein demulcentes tulajdonságokkal rendelkezik, a tanulmányok azt sugallják, hogy ez a sokoldalú gyógynövény előnyös lehet a bőr egészségére. Régebbi tanulmányok azt mutatják, hogy a mullein levél előnyös lehet az aranyér számára, ha borogatóként használják. A borogat egy lágy anyagtömeg, amelyet a test gyulladt vagy irritált részére helyeznek, és ruhával tartanak a helyén a fájdalom enyhítése és a gyulladás csökkentése érdekében.
A mullein levél borogatások erős sebgyógyító tulajdonságokkal is rendelkezhetnek. A mullein levél hagyományos felhasználása magában foglalja az ekcéma nyugtatását a bőrgyulladás és a sebgyógyulás csökkentésével. A tanulmányok kezdik alátámasztani ezeket a hagyományos felhasználásokat. Egy állatkísérlet értékelte a mullein levél sebgyógyulását és antioxidáns tulajdonságait. A tanulmány az ökörlevél kivonatát tesztelte a bőr karcolásain a nitrofurazon ellen és egy névtelen egyszerű kenőcs ellen.
A nitrofurazon egy antibakteriális helyi gyógyszer, amely kórokozó baktériumokkal fertőzött égett bőrt kezeli. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél kenőcs nagyobb rugalmasságot elősegített a sérült bőrben, mint mind az egyszerű kenőcs, mind a nitrofurazon. A mullein levél kenőccsel kezelt bőr szintén kevesebb oxidatív stresszt mutatott. Ez a megállapítás arra utal, hogy a mullein levél antioxidánsként is működik, elősegítve a sebgyógyulást.
Egy másik állatkísérlet ökörkivonatot használt fel a gyógynövény sebgyógyító tulajdonságának felmérésére a gotu kola vagy a Centella asiatica ellen. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél hatékonyan elősegítette a sebgyógyulást.
A mullein levéllel végzett humán vizsgálatok kezdik utánozni az állatkísérletek eredményeit. Egy kettős vak randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat 93 nőt követett, akik egy terhességet tapasztaltak és epiziotómiában szenvedtek. Az epiziotómia olyan műtéti eljárás, amely magában foglalja a hüvelynyíláson történő bemetszést a szülés elősegítése érdekében. A tanulmány értékelte a mullein levélkrém hatékonyságát a placebóval szembeni bemetszés gyógyítására. A nőket vagy a mullein levélkrém csoportba, vagy a placebóba sorolták, és a krémet naponta kétszer alkalmazták 10 napig. 10 nap elteltével a tanulmány megállapította, hogy a mullein levélkrém jobb volt a placebónál a sebgyógyulásban.
3. A mullein levél gyulladáscsökkentő lehet
Az öregedéssel fokozódik a hosszú távú gyulladás kockázata. A krónikus gyulladás fokozott ízületi fájdalomhoz, csökkent mozgástartományhoz és a betegségek, például az osteoarthritis fokozott kockázatához kapcsolódik.
A mullein levélkiegészítők segíthetnek csökkenteni az osteoarthritishez kapcsolódó gyulladást és porckárosodást. Egy kémcsöves vizsgálat azt vizsgálta, hogy a mullein képes csökkenteni a porcsejtek gyulladását, amelyek utánozták az osteoarthritisz okozta károsodást. A tanulmány összehasonlította a mulleint az Devil's Claw -val, hogy felmérje, melyik gyógynövény lenne hatékonyabb gyulladáscsökkentőként. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél kivonat hatékonyabban csökkentette az osteoarthritis okozta gyulladást, mint az ördögkarom, amely erős gyulladáscsökkentő.
4. A mullein levél segíthet csökkenteni a fájdalmat
A mullein levél gyulladáscsökkentő potenciálja fájdalomcsillapítást is eredményezhet. A nagyobb mennyiségű gyulladás összefügg a fájdalom nagyobb érzékelésével a szervezetben. Egy állatkísérlet azt találta, hogy a mullein levél kivonat az aszpirinhez hasonlóan képes csökkenteni a fájdalmat. Ezenkívül a mullein levél gyorsabban enyhítette a fájdalmat, mint az aszpirin.
A mullein levél hatékony fájdalomcsillapító is lehet az akut fülfertőzésben szenvedők számára. Mullein levél és fokhagyma olaj a naturopátiás gyógyászatban gyakran ajánlott a fülfertőzések kezelésére gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt.\ Egy tanulmány 103 6 és 18 év közötti gyermeket vizsgált, akiknél akut középfülgyulladással vagy középfülfertőzéssel járó fájdalmat diagnosztizáltak. A gyermekeket véletlenszerűen úgy osztották ki, hogy a fájdalom csökkentése érdekében övélyes- és fokhagymás olajcseppeket vagy fülcseppeket kapjanak. Három nap elteltével felmértük a fájdalom mennyiségét mindkét csoportban. A tanulmány megállapította, hogy a mullein és a fokhagymacseppek ugyanolyan hatékonyak voltak, mint a fájdalomcsökkentő gyógyszer a fülfertőzés okozta fájdalom enyhítésében.
5. A mullein levél erős antimikrobiális szer lehet
Mivel a hagyományos gyógyszerekkel, például antibiotikumokkal és parazitaellenes szerekkel szemben rezisztens szuperbogarak miatt egyre növekvő aggodalom, széles körű és hatékony antimikrobiális beavatkozásokra van szükség. A mullein levél lehet az egyik ilyen beavatkozás. Tanulmányok azt sugallják, hogy a mullein levél széles körű antimikrobiális aktivitással rendelkezik. Egy kémcsöves vizsgálat értékelte a mullein antimikrobiális aktivitását mind a Gram-negatív, mind a Gram-pozitív baktériumokkal szemben. A Gram-negatív baktériumok vékonysejtfalúak, míg a Gram-pozitív baktériumok vastag sejtfalakkal rendelkeznek. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél kivonat hatékony volt mind a Gram-negatív, mind a nagy-pozitív baktériumok ellen, bár a gram-negatív baktériumokat kevésbé befolyásolta a mullein kivonat.
A mullein levél hatásos lehet a paraziták ellen is. Egy tanulmány értékelte a mullein levél féreghajtó hatásosságát az albendazollal szemben. Az anthelmintikumok olyan gyógyszerek vagy anyagok, amelyek elpusztítják a parazita férgeket. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél magas koncentrációja ugyanolyan hatékony volt a kerekférgek és a szalagférgek elpusztításában, mint az albendazol.
Bár a tanulmányok azt sugallják, hogy a mullein széles körű antimikrobiális szer lehet, egy tanulmány, amely a káros gombákkal szembeni hatásait vizsgálta, azt találta, hogy nincs hatása.
Összegzés
A mullein levél egy erős és sokoldalú gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak különféle egészségügyi állapotokra. Bár a mullein hagyományosan a légzőszervi egészséghez és jólléthez kapcsolódik, a modern kutatások azt sugallják, hogy előnyös lehet a bőr egészségére és a gyulladás csökkentésére.
Referenciák:
- Ali N, Ali Shah SW, I. Sah és mtsai. A Verbascum Thapsus Mullein anthelmintikus és relaxáns tevékenységei. BMC Complement Altern Med. 2012; 12:29. Közzétéve: 2012. március 30. doi:10.1186/1472-6882-12-29
- Asefa M, Teshome N, Degu A. A Verbascum sinaiticum Beth metanolgyökérkivonatának gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatása. J Inflamm Res. 2022; 15:6381-6392. Közzétéve: 2022. november 22. doi:10.2147/jir.s389430
- Asgarpanah J, Hashemi SJ, Hashemi E, Askari K. Néhány hagyományos perzsa gyógynövény in vitro gombaellenes hatása patogén gombákra. Chin J Integral Med. 2017; 23 (6) :433-437. doi:10.1007/s11655-015-2181-7
- Blanco-Salas J, Hortigón-Vinagre MP, Morales-Jadán D, Ruiz-Téllez T. Tudományos magyarázatok keresése a spanyol népi gyógyászat felhasználására: áttekintés az ecsempő esetéről (Verbascum, Scrophulariaceae). Biológia (Bázel). 2021; 10 (7) :618. Közzétéve: 2021. július 2. doi:10.3390/biology10070618
- Calabrese G, Zappala A, Dolcimascolo A, Acquaviva R, Parenti R, Malfa GA. A Verbascum thapsus L. (Scrophulariaceae) levélkivonat fitokémiai elemzését és gyulladáscsökkentő és osteoartritisz elleni bioaktív potenciálját a gyulladás és az osteoarthritis két in vitro modelljében értékelték. Molekulák. 2021; 26 (17): 5392. Közzétéve: 2021. szeptember 5. doi:10.3390/molecules26175392
- Grigore A, Colceru-Mihul S, Litescu S, Panteli M, Rasit I. A Verbascum phlomoides (mullein) polifenoltartalma és gyulladáscsökkentő hatása közötti összefüggés. Pharm Biol. 2013; 51 (7) :925-929. doi: 10.3109/13880209.2013.767361
- Gupta A, Atkinson AN, Pandey AK, Bishayee A. A Verbascum thapsus L. (közönséges ökörcső) egészségfejlesztő és betegségcsökkentő potenciálja: áttekintés. Phytother Res. 2022; 36 (4) :1507-1522. doi:10.1002/ptr.7393
- Karman, Rachelle. (2016). A mullein hatékonyságának értékelése légzőszervi állapotokban, például asztmában. 10.13140/RG.2.2.28242.76483.
- Lulseged K, Akele MZ, Abiye AA, Abebe B, Assefa Huluka S. A Verbascum sinaiticum (Scrophulariaceae): etióp gyógynövény 80% -os metanol levélkivonat sebgyógyító és antioxidáns tulajdonságai. Evid alapú kiegészítő Alternat Med. 2022; 2022:9836773. Közzétéve: 2022. szeptember 8. doi:10.1155/2022/9836773
- Mahdavi S, Amiradalat M, Babashpour M, Sheikhlooei H, Miransari M. A Verbascum thapsus L. Med Chem antioxidáns, karcinogén és antimikrobiális tulajdonságai L. Med Chem. 2020; 16 (7) :991-995. doi:10.2174/1573406415666190828155951
- Sarrell EM, Mandelberg A, Cohen HA. A naturopátiás kivonatok hatékonysága az akut középfülgyulladással járó fülfájdalom kezelésében. Arch Pediatr Teen Med. 2001; 155 (7) :796-799. doi:10.1001/archpedi.155.7.796
- Süntar I, Tatlı II, Küpeli Akkol E, Keleş H, Kahraman Ç, Akdemir Z. etnofarmakológiai vizsgálat Verbascum-fajokról: a hagyományos sebgyógyulástól a tudományos ellenőrzésig. J Etnopharmacol. 2010; 132 (2) :408-413. doi:10.1016/j.jep.2010.08.004
- Taleb S, Saeedi M. A Verbascum Thapsus hatása az episiotomia sebgyógyulására nulliparos nőknél: randomizált, kontrollált vizsgálat. BMC Complement Med. 2021; 21 (1) :166. Közzétéve: 2021. június 8. doi:10.1186/s12906-021-03339-6
- Turker AU, Gurel E. Közönséges öszörfű (Verbascum thapsus L.): a kutatás legújabb eredményei. Phytother Res. 2005; 19 (9) :733-739. doi:10.1002/ptr.1653
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...