Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
A mullein levél népszerű és sokoldalú gyógynövény, amely továbbra is népszerűvé válik a nagyközönség, valamint az egészség és a jólét iránt érdeklődők körében.
A mullein levelet évszázadok óta használják gyógynövényként számos egészségügyi állapot esetén, amelyek főbb része általában légzési panaszokból áll és támogatja a tüdő egészségét.
De támogatja-e a modern kutatás a hagyományos felhasználást? A tanulmányok azt sugallják, hogy a válasz igen. A mullein levél hagyományos felhasználását támogató és újak tisztázásával további kutatásokkal több előnyt fedeznek fel minden új közzétett tanulmány során.
Mullein, tudományosan Verbascum fajként ismert, kétéves növény, zsálya zöld színű levelekkel, amelyek első évében a talajhoz közel nőnek. A leveleket finom fehér szőrszálak borítják, ami bársonyos megjelenést kölcsönöz nekik. Második évében a mullein nagy sárga virágszárot termeszt, amely 5-10 láb magas lehet.
Mullein Közép- és Nyugat-Ázsia, Európa és Észak-Afrika területein őshonos. Először Észak-Amerikába vezették be az 1700-as évek közepén, ahol széles körben használták halmérgként. Bár a mullein mérgező lehet bizonyos halak számára, gazdag történelemmel rendelkezik hagyományos gyógyszereként a légzőszervi betegségek, például asztma, hörghurut és száraz köhögés esetén. A mullein hagyományos felhasználása még olyan fertőző légúti betegségekre is kiterjedt, mint a tuberkulózis és a szamárköhögés.
Hagyományosan a mullein levél fogyasztásának leggyakoribb módja az volt, ha egy finom ruhán át szűrték át a száj körül és belsejében lévő kontakt dermatitisz, viszkető kiütés megelőzése érdekében. A mullein levél teához kapcsolódó kontakt dermatitist a leveleken lévő finom fehér szőrszálak okozták. A mullein levelet hagyományos terápiaként tüzekben vagy pipákban is szárították és füstölték.
Kutatások kimutatták, hogy a mullein levél hihetetlen fitonutrienseket tartalmaz. A mulleinben található fitotápanyagok közé tartoznak a szaponinok, a flavonoidok, a glikozidok és a hesperidin. A mullein tartalmaz C-vitamint és különféle ásványi anyagokat is.
Míg a mullein levelet már korábban alkalmazták légzési betegségek kezelésére, tanulmányok azt mutatják, hogy ez a fantasztikus gyógynövény gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, antimikrobiális, antioxidáns és bőrnyugtató tulajdonságokkal is rendelkezhet.
Ami a tüdő egészségét és jólétét illeti, a mullein levél gyakran a lista tetején áll, beleértve más légzőszervi kiegészítőket, például az elecampane-t és az usneát. A mullein levél gyakran az egyik leggyakoribb gyógynövény, amelyet légzés támogatására használnak, mivel növényi molekulák széles skálájával rendelkezik, amelyek lehetővé teszik, hogy számos hasznos módon hat a tüdőszövetekre. Például tanulmányok azt mutatják, hogy a mullein levél egyes alkotóelemei lehetővé teszik, hogy köptetőként és demulcentként is működjön.
A köptetők olyan gyógyszerek vagy gyógynövény-kiegészítők, amelyek elősegítik a nyálka eltávolítását a tüdőből azáltal, hogy elvékonyítják a nyálkát a nyálkát a nyálkát A demulcensek olyan nyugtató szerek, amelyek csökkentik a bőr vagy a nyálkahártyák gyulladását azáltal, hogy védőréteget hoznak létre a gyulladt szövetek felett. Úgy gondolják, hogy a mullein köptető tulajdonságai olyan szaponinokból származnak, amelyek elősegítik a folyadéktermelést a tüdőben. A demulcentes tulajdonságok poliszacharidokból és szénhidrátokból származnak, amelyek nyálkát képeznek a gyulladt nyálkahártyák és a bőr megnyugtatására. A köptető és a demulcentes anyag egyedülálló kombinációja az ökörlevelekben elősegítheti az olyan betegségeket, mint a hörghurut és a krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy a COPD.
Tanulmányok azt sugallják, hogy a mullein gyulladáscsökkentő hatása miatt csökkentheti az asztmát is. A kutatások azt mutatják, hogy a mullein levél egyik növényi tápanyaga a flavonoidok. A flavonoidok a természetben előforduló molekulák csoportja, amelyek gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkeznek.
Mivel a mullein demulcentes tulajdonságokkal rendelkezik, a tanulmányok azt sugallják, hogy ez a sokoldalú gyógynövény előnyös lehet a bőr egészségére. Régebbi tanulmányok azt mutatják, hogy a mullein levél előnyös lehet az aranyér számára, ha borogatóként használják. A borogat egy lágy anyagtömeg, amelyet a test gyulladt vagy irritált részére helyeznek, és ruhával tartanak a helyén a fájdalom enyhítése és a gyulladás csökkentése érdekében.
A mullein levél borogatások erős sebgyógyító tulajdonságokkal is rendelkezhetnek. A mullein levél hagyományos felhasználása magában foglalja az ekcéma nyugtatását a bőrgyulladás és a sebgyógyulás csökkentésével. A tanulmányok kezdik alátámasztani ezeket a hagyományos felhasználásokat. Egy állatkísérlet értékelte a mullein levél sebgyógyulását és antioxidáns tulajdonságait. A tanulmány az ökörlevél kivonatát tesztelte a bőr karcolásain a nitrofurazon ellen és egy névtelen egyszerű kenőcs ellen.
A nitrofurazon egy antibakteriális helyi gyógyszer, amely kórokozó baktériumokkal fertőzött égett bőrt kezeli. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél kenőcs nagyobb rugalmasságot elősegített a sérült bőrben, mint mind az egyszerű kenőcs, mind a nitrofurazon. A mullein levél kenőccsel kezelt bőr szintén kevesebb oxidatív stresszt mutatott. Ez a megállapítás arra utal, hogy a mullein levél antioxidánsként is működik, elősegítve a sebgyógyulást.
Egy másik állatkísérlet ökörkivonatot használt fel a gyógynövény sebgyógyító tulajdonságának felmérésére a gotu kola vagy a Centella asiatica ellen. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél hatékonyan elősegítette a sebgyógyulást.
A mullein levéllel végzett humán vizsgálatok kezdik utánozni az állatkísérletek eredményeit. Egy kettős vak randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat 93 nőt követett, akik egy terhességet tapasztaltak és epiziotómiában szenvedtek. Az epiziotómia olyan műtéti eljárás, amely magában foglalja a hüvelynyíláson történő bemetszést a szülés elősegítése érdekében. A tanulmány értékelte a mullein levélkrém hatékonyságát a placebóval szembeni bemetszés gyógyítására. A nőket vagy a mullein levélkrém csoportba, vagy a placebóba sorolták, és a krémet naponta kétszer alkalmazták 10 napig. 10 nap elteltével a tanulmány megállapította, hogy a mullein levélkrém jobb volt a placebónál a sebgyógyulásban.
Az öregedéssel fokozódik a hosszú távú gyulladás kockázata. A krónikus gyulladás fokozott ízületi fájdalomhoz, csökkent mozgástartományhoz és a betegségek, például az osteoarthritis fokozott kockázatához kapcsolódik.
A mullein levélkiegészítők segíthetnek csökkenteni az osteoarthritishez kapcsolódó gyulladást és porckárosodást. Egy kémcsöves vizsgálat azt vizsgálta, hogy a mullein képes csökkenteni a porcsejtek gyulladását, amelyek utánozták az osteoarthritisz okozta károsodást. A tanulmány összehasonlította a mulleint az Devil's Claw -val, hogy felmérje, melyik gyógynövény lenne hatékonyabb gyulladáscsökkentőként. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél kivonat hatékonyabban csökkentette az osteoarthritis okozta gyulladást, mint az ördögkarom, amely erős gyulladáscsökkentő.
A mullein levél gyulladáscsökkentő potenciálja fájdalomcsillapítást is eredményezhet. A nagyobb mennyiségű gyulladás összefügg a fájdalom nagyobb érzékelésével a szervezetben. Egy állatkísérlet azt találta, hogy a mullein levél kivonat az aszpirinhez hasonlóan képes csökkenteni a fájdalmat. Ezenkívül a mullein levél gyorsabban enyhítette a fájdalmat, mint az aszpirin.
A mullein levél hatékony fájdalomcsillapító is lehet az akut fülfertőzésben szenvedők számára. Mullein levél és fokhagyma olaj a naturopátiás gyógyászatban gyakran ajánlott a fülfertőzések kezelésére gyermekeknél és felnőtteknél egyaránt.\ Egy tanulmány 103 6 és 18 év közötti gyermeket vizsgált, akiknél akut középfülgyulladással vagy középfülfertőzéssel járó fájdalmat diagnosztizáltak. A gyermekeket véletlenszerűen úgy osztották ki, hogy a fájdalom csökkentése érdekében övélyes- és fokhagymás olajcseppeket vagy fülcseppeket kapjanak. Három nap elteltével felmértük a fájdalom mennyiségét mindkét csoportban. A tanulmány megállapította, hogy a mullein és a fokhagymacseppek ugyanolyan hatékonyak voltak, mint a fájdalomcsökkentő gyógyszer a fülfertőzés okozta fájdalom enyhítésében.
Mivel a hagyományos gyógyszerekkel, például antibiotikumokkal és parazitaellenes szerekkel szemben rezisztens szuperbogarak miatt egyre növekvő aggodalom, széles körű és hatékony antimikrobiális beavatkozásokra van szükség. A mullein levél lehet az egyik ilyen beavatkozás. Tanulmányok azt sugallják, hogy a mullein levél széles körű antimikrobiális aktivitással rendelkezik. Egy kémcsöves vizsgálat értékelte a mullein antimikrobiális aktivitását mind a Gram-negatív, mind a Gram-pozitív baktériumokkal szemben. A Gram-negatív baktériumok vékonysejtfalúak, míg a Gram-pozitív baktériumok vastag sejtfalakkal rendelkeznek. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél kivonat hatékony volt mind a Gram-negatív, mind a nagy-pozitív baktériumok ellen, bár a gram-negatív baktériumokat kevésbé befolyásolta a mullein kivonat.
A mullein levél hatásos lehet a paraziták ellen is. Egy tanulmány értékelte a mullein levél féreghajtó hatásosságát az albendazollal szemben. Az anthelmintikumok olyan gyógyszerek vagy anyagok, amelyek elpusztítják a parazita férgeket. A tanulmány megállapította, hogy a mullein levél magas koncentrációja ugyanolyan hatékony volt a kerekférgek és a szalagférgek elpusztításában, mint az albendazol.
Bár a tanulmányok azt sugallják, hogy a mullein széles körű antimikrobiális szer lehet, egy tanulmány, amely a káros gombákkal szembeni hatásait vizsgálta, azt találta, hogy nincs hatása.
A mullein levél egy erős és sokoldalú gyógynövény, amelyet évszázadok óta használnak különféle egészségügyi állapotokra. Bár a mullein hagyományosan a légzőszervi egészséghez és jólléthez kapcsolódik, a modern kutatások azt sugallják, hogy előnyös lehet a bőr egészségére és a gyulladás csökkentésére.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
