Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
A klorofill a növények zöld pigmentje, amely a növényi sejtek kloroplaszt-rekeszében található, ahol a fény kémiai energiává alakul át a fotoszintézisnek nevezett folyamat során. Mivel a klorofill molekula elengedhetetlen a fotoszintézis bekövetkezéséhez, a bolygó minden élete végső soron ettől a zöld pigmenttől függ.
A klorofillt étrend-kiegészítőként elősegítik, mert képes elősegíteni a belső tisztítást és méregtelenítést. És mivel szoros kapcsolat van a bél egészsége és az egészséges, sugárzó megjelenésű bőr között, a klorofill népszerű „belülről szépség” étrend-kiegészítővé vált, sok hihetetlen ajánlással. A legutóbbi közösségi média bejegyzések fokozottabb tudatosságot teremtettek a klorofill előnyeiről a bőr egészségének elősegítésében.
Klorofill lehet vízben vagy zsírban oldódó. A zöld növények természetes klorofill zsírban oldódik. Az egészségügyi üzletekben található klorofill termékek többsége azonban vízoldható klorofillt tartalmaz. Mivel a vízben oldódó klorofill nem szívódik fel olyan jól a gyomor-bél traktusból, mint a zsírban oldódó forma, alkalmazása a bél egészségének javítására és a méregtelenítés elősegítésére összpontosított.
A klorofill alapszerkezete hasonló a hemoglobin hemmolekulájához, amely vörösvértestünk oxigénhordozó fehérje. A klorofill központi atomja a hemben lévő vas helyett a magnézium.
A klorofill zsír- és vízoldható formái közötti kémiai különbség az, hogy a zsírban oldódó formában a klorofillhez hosszú szénmolekulák lánca kapcsolódik, ami vízben oldhatatlanná teszi. Ahhoz, hogy vízoldható legyen, a hosszú szénaláncot egyszerűen lehasítják a klorofill fő gyűrűjéből, és sóvá alakítják klorofillint, például nátrium-magnézium-klorofillint vagy nátrium-réz-klorofillint képeznek.
A vízben oldódó klorofill (klorofillin) számos jótékony hatást fejt ki, és ezek többsége a gyomor-bél traktusban fordul elő, mivel rosszul felszívódik.1 Van egy népszerű axióma a klorofill és a zöld ételek előnyeiről: „Ha belül zöld vagy, belül tiszta vagy.”
A klorofillt gyakran használják a test, a széklet és a vizelet szagának szabályozására. Segíthet a halitózissal (rossz lehelet) okozta szagok csökkentésében is. A jótékony hatás nagyrészt a klorofill belső tisztító és összehúzó tulajdonságainak köszönhető (a víz vonzásának képessége). Kedvezően befolyásolhatja a mikrobiómát és csökkentheti a szagos vegyületek képződését is. A székrekedésben szenvedő egyéneknél a klorofill elősegíti a rendszerességet.2,3
A vízben oldódó klorofill számos antioxidánst és védőintézkedést is mutatott kísérleti vizsgálatokban.1,4,5 A vízben oldódó klorofill szintén javíthatja a fehérvérsejtek képződését, ha károsodott. Egy vizsgálatban 105 különböző tényezők által okozott alacsony fehérvérsejtszámú beteget randomizáltak 3 csoportba:
A. Klorofillin tabletta 40 mg dózisban, naponta háromszor.
B. Filgrastim (más néven Neupogen vagy Leucogen) tabletta 20 mg dózisban, naponta háromszor.
C. Placebo (C-vitamin) tabletta 100 mg dózisban, naponta háromszor.
Minden alanyt 1 hónapig kezeltek. A fehérvérsejtszám (WBCC) változása azt mutatta, hogy a vízoldható klorofilllel kezelt betegek szignifikánsan növelték a WBC-t. A kezelés 34 esetben bizonyult jelentősen hatékonynak, 17-ben hatásosnak és 9-ben hatástalannak, a teljes effektív arány 85% volt, ami szignifikánsan magasabb volt, mint a placebo csoportban (26,7%), és hasonló a filgrasztimhoz (83,3%). A klorofillin-kezelés során nem találtak mellékhatást.6
A filgrasztimot egy genetikailag módosított szervezet állítja elő, hogy utánozza a szervezetben lévő vegyületet, a granulocita kolónia-stimuláló faktort (G-CSF), amely elősegíti a fehérvérsejtek termelését. Nyilvánvaló, hogy a klorofillin hasonló eredményt eredményez, bár a hatásmechanizmus még nem ismert. Ez azt jelenti, hogy a vízben oldódó klorofillt alaposabban kell vizsgálni, tekintettel annak jelentősen alacsonyabb költségeire, nagyobb biztonságára és mellékhatásainak hiányára. A filgrasztim szerepel az Egészségügyi Világszervezet alapvető gyógyszereinek listáján. Talán egy nap a klorofill bejut erre a listára.
A klorofil számos pozitív ajánlás alapján népszerű „szépség belülről” étrend-kiegészítővé vált. Közvetett módon hasznos lehet a béltisztítás elősegítésével, de közvetlen hatást gyakorolhat a bőrre is. A nátrium-réz-klorofillint tartalmazó gél helyi készítményei kimutatták, hogy pozitív klinikai eredményeket hoznak a pattanásokra hajlamos bőrű, megnagyobbodott pórusokkal, rosaceában és arcbőrpírban szenvedő embereknél és fénykárosodott arcbőrű nőknél.7-9 Klinikai vizsgálatok nem határozták meg, hogy a klorofill belső bevétele hasonló előnyökkel jár-e, de ez minden bizonnyal lehetséges.
Vízben oldódó klorofill mind folyékony formában kapható , mind szilárd formában (kapszulák és tabletták). A tipikus dózis 100 mg klorofillin naponta egy-háromszor.
Nem ismertek mellékhatások vagy mellékhatások. Erős pigment, így a folyékony készítmények fogyasztása nagyon sötétebbé teheti a nyelvet. A vízben oldódó klorofill fogyasztása nagyon sötét székletet is eredményezhet.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
