Monolaurin: Miért kell kiegészíteni ezzel a természetes antimikrobiális anyaggal?

A monolaurin olyan zsír, amely megtalálható az anyatejben, ahol úgy tűnik, hogy természetben előforduló fertőtlenítőszerként játszik szerepet. Az kókuszolajban is megtalálható , és az emberi testben is képződhet laurinsavból, amely jellemzően a jelen lévő kókuszolaj zsírtartalmának körülbelül 50% -át teszi ki.

A monolaurin, más néven gliceril-monolaurát vagy gliceril-laurát étrend-kiegészítőként is kapható. Fertőzésgátló tulajdonságai több mint 50 éve ismertek, de a közelmúltban számos olyan tanulmány történt, amelyek vírusellenes és antibakteriális hatásait vizsgálták.

A monolaurin természetes antimikrobiális hatásai

Sok vírust, valamint baktériumokat és protozoákat (parazitákat) zsíros anyagokból (lipidekből) álló védőmembrán borít. A jelenlegi kutatások azt mutatják, hogy az monolaurin elpusztítja ezeket a kórokozókat azáltal, hogy feloldja a lipideket az organizmusokat körülvevő zsíros burokban. Más szavakkal, a Monolaurin alapvetően szétesíti a szervezet védőpajzsát, így az immunrendszer könnyen elpusztítja azt. 

A legújabb tanulmányok azt is mutatják, hogy a monolaurinnak van egy másik mechanizmusa bizonyos baktériumok elpusztítására azáltal, hogy megzavarja a baktériumok azon képességét, hogy kölcsönhatásba lépjenek a fertőzni próbált sejtekkel.

A monolaurin számos gombát, élesztőt és protozoot is megöl vagy inaktivál, beleértve a Candida albicans-t, a gyűrűféreg számos faját és a Giardia lambliát.

A monolaurin gátolja és elpusztítja a biofilmet

A biofilm olyan baktériumok vagy élesztő nyálkás, ragasztó mátrixra utal, amelyek szorosan össze vannak csomagolva, amelyek tapadnak a felületekhez, beleértve a vékonybél nyálkahártyáját is. Általánosságban elmondható, hogy a biofilmképző élesztőktől és baktériumoktól gyakran nehéz megszabadulni. Alapvetően ezek az élőlények képezik a biofilmet, amikor veszélyben vannak. Ez egy túlélési mechanizmus, és ez az egyik fő tényező, amely ahhoz vezet, hogy a szervezet rezisztenssé válik az antibiotikumokkal szemben. Olyan, mintha barikádot alkottak volna, hogy megvédjék magukat. Ez az egyik oka annak, hogy amikor az élesztő vagy a baktériumok túlnőnek a vékonybélben, mint ahogy a SIBO-ban (vékonybél baktériumok túlnövekedése) előfordul, az antibiotikumok nem igazán oldják meg a problémát. A baktériumok alkotják a biofilmet, és várnak, amíg a környezet nem lesz az antibiotikumoktól, és biztonságos az újbóli növekedésük számára. A monolaurin nagyon hatékonynak bizonyult a biofilm mátrix feloldásában, és kitéve a baktériumokat vagy az élesztőt olyan természetes tényezőknek, amelyek viszonylag mikrobamentesen tartják a vékonybélet. 

A bélben túlnőtt biofilmképző baktériumok és élesztők általában jelentős gázzal és puffadással járnak. Bár nem léteznek klinikai vizsgálatok, ha a monolaurin hatása ugyanolyan hatékony a testünkben, mint a kísérleti modellekben, akkor jelentős áttörés lenne. 

A monolaurin jelentős fellépést gyakorol a Candida Albicans ellen

A Candida albicans normális lakos az emberi testben. Egy nemrégiben készült 2018-as tanulmány (Biol Pharm Bull. 2018; 41:1299-1302) kiemelte a monolaurin gombaellenes aktivitását az egerekben a Candida albicans biofilmek ellen a C. albicans tervezett formájának felhasználásával, amely fluoreszcenciát (izzó) mutat megfelelő fény alatt. A monolaurin gombaellenes aktivitását placebóval, monolaurinnal vagy gombaellenes gyógyszerrel (nisztatin) kezelt egerek összehasonlításával határoztuk meg. Az eredmények azt mutatták, hogy az monolaurin orális helyi kezelése majdnem ugyanolyan hatékony volt, mint a nistatin, és jelentős hatással volt a C. albicans biofilm képződésére. A tanulmány következtetése mindent elmond: „Az ex-vivo nyelvminták általános mikrobiológiai elemzése megerősítette a monolaurin hatásosságát, mint erős gombaellenes terápiás szert.”

A monolaurin klinikai hatását a C. albicans vagy a Gardnerella vaginalis baktérium okozta hüvelyi fertőzésben szenvedő nőknél értékelték (Antimicrob Agents Chemother. 2010; 54:597-601). Az ilyen organizmusok okozta hüvelyi fertőzések meglehetősen gyakoriak, sokan krónikussá vagy visszatérnek. Mivel a monolaurin mindkét szervezet ellen hat, egy randomizált, kettős vak vizsgálatot terveztek a monolaurin hüvelyi mikroflórára gyakorolt hatásának vizsgálatára. A nők önmagukban alkalmaztak intravaginális géleket, amelyek 0%, 0,5% vagy 5% monolaurint tartalmaznak 12 óránként 2 napig. A hüvelyi tamponokat az első gél beadása előtt és közvetlenül után, valamint a végső gél beadása után 12 órával gyűjtöttük össze. A tamponokat Lactobacillus, Candida, G. vaginalis szempontjából teszteltük. A monolaurin nem befolyásolta a hüvelyi pH-értéket, de hatékonyan csökkentette mind a Candida, mind a G. vaginalis mennyiségét anélkül, hogy befolyásolná a hüvelyi Lactobacillus koncentrációját.

Ez a két fent említett tanulmány több okból is jelentős, ami a legfontosabb, hogy azt mutatja, hogy a monolaurin sejt- és kémcsöves vizsgálatokban előidézett antimikrobiális hatások állatokon és embereken végzett vizsgálatokba alakulnak át. Ha ez igaz az összes mikroorganizmusra, amelyekkel szemben a monolaurin aktivitást mutat, különösen a vírusokra, akkor a monolaurin jelentős orvosi előrelépés lenne.

Monolaurin Ajánlott adagolás: 

Az általános ajánlás az monolaurin étrend-kiegészítőként az, hogy 750 mg monolaurinnal kezdjük naponta kétszer-háromszor egy héten keresztül, majd egy hétig növeljük az adagot 1500 mg-ra naponta kétszer-háromszor. Szükség esetén az adagot naponta kétszer-háromszor 3000 mg-ra lehet növelni. Általában a használatot abbahagyják, ha már nincs nyilvánvaló igény.

Biztonságos a Monolaurin?

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) általánosan elismeri a monolaurint biztonságosnak (GRAS). Valójában viszonylag nagy dózisban használják az állati takarmányban természetes antimikrobiális szerként. Érdekes módon megkíméli antimikrobiális hatását az egészségfejlesztő fontos gyomor-bélrendszeri baktériumokra. Bár látszólag nagyon biztonságos, ennek ellenére kerülni kell a monolaurint terhesség és szoptatás alatt a biztonsági adatok hiánya miatt.