Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Ahogy a járvány folytatódik, a arcmaszk viselése mindennapi életünk részévé vált. A maszkok azonban nagyon durvák lehetnek a bőrön, és kitörésekhez vezethetnek. A „Maskne” (maszk+pattanások) a maszk viselése miatt az alsó arcon fellépő pattanások kitörésére utal.
Ha kórtörténetében pattanások jelentkeztek, akkor nagyobb kockázatnak kitett lehet, azonban még azok is, akiknek korábban nem volt bőrproblémája, maszkot kaphat. Mivel a maszkok nélkülözhetetlenek, néhány egyszerű módosítást végezhet bőrápolási rutinjában, amelyek segítenek megelőzni a maszkok és a maszk viselése okozta bőrproblémákat.
Az alábbiakban magyarázatot talál arra, hogy mi okozza a maszkot, és 6 egyszerű és könnyen megvalósítható tipp annak megelőzésére.
A maszkok megelőzése érdekében először megértjük a három fő okát, amiért a maszkok kitöréseket és bőrproblémákat okoznak. Miután megértette a maszk okait, rutinjának és szokásainak módosítása a maszk megelőzése érdekében elengedhetetlen lesz.
A maszkok irritációt okoznak a bőr dörzsölésével, hasonlóan a kopáshoz. Az arc erre a legérzékenyebb területei a fülek mögött vannak, ahol a rugalmas szalagok ütköznek, valamint az orr, az arc és az állkapcsvonal hídja. Különösen problémás a rosszul illeszkedő maszk. A túl laza maszk oda-vissza csúszik a bőrön. A túl szoros maszk nyomást gyakorolhat a bőrre, ami idővel lebomlik. A durva szövetek vagy a fürtös varratok további súrlódást okoznak a bőrön.
A maszk anyagától függően bizonyos szövetek képesek felszívni a bőr természetes olajait. Ez kiszáríthatja a bőrt és érzékenységet okozhat. A maszk tisztításához használt mosószerek és szövetlágyítók olyan maradékot hagyhatnak magukban, amely irritálja a bőrt. A maszk alatti izzadás szintén sok irritációt okozhat a bőrgáton. Ennek az izzadságnak egy részét a maszk is felszívja, ami megkönnyítheti a baktériumok növekedését, ami kitörésekhez vezethet. A sminkmaradvány egy másik bűnös irritáló anyag, amely eltömítheti a pórusokat és súlyosbíthatja a bőrt. Ha hajlamos nyáladzásra vagy köpésre beszélgetés közben, a nyál a maszk alatt csapdába eshet a bőrére, és nagyban befolyásolhatja a bőr gátjának integritását. Ez az irritáció sebezhetővé teszi más bőrproblémákra, sőt bőrfertőzésekre is.
A maszkok elzárják a bőrt, ami eltömődött pórusokhoz, pattanásokhoz és még akne cisztákhoz is vezet. A lélegzet és az izzadság befogása a maszk alatt nedves és meleget hagyja a bőrt. A maszk alatt lévő szennyeződés, olaj és smink különösen irritálja a pórusokat, és pattanások kitörését okozhatja. A hő és a nedvesség kombinációja nemcsak súlyosbítja a pattanásokat, hanem a bőr lebomlásához és irritációjához is vezet.
A maszkne okainak ismerete a csata fele! Most, hogy gyakorlatilag szakértő vagy a maszkne csínjainak, íme 6 tipp a maszkne megelőzésére:
Emlékszel az elzáródással és a maszkkal kapcsolatos lényegre? Az utolsó dolog, amit meg akar tenni, az, hogy elzárja a szennyeződéseket és az olajat a bőrön. Mindig tegye a maszkot tiszta arcra, hogy elkerülje a kitöréseket. Olyan gyengéd tisztítószert szeretne használni, amely illat- és festékmentes. Az illatok és a színezékek általában irritálóak, ezért hagyja ki a Pina Colada illatú élénk rózsaszín tisztítószert!
Ajánlom a CeraVe hidratáló arctisztítót normál és száraz bőrre. Ceramidokkal és hialuronsavval készült, és rendkívül gyengéd a bőrre. Az MVE szállítási technológia támogatja a nedvesség egyensúlyát, és ezt a Nemzeti Ekcéma Szövetség elfogadja, tehát tudod, hogy ez azt jelenti, hogy győzelem a bőr számára. A Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser egy másik fantasztikus lehetőség. A szappanmentes formula hatékony tisztítást biztosít, túlszárítás nélkül.
Amikor megtisztítja a bőrét, használjon langyos vizet, soha ne forró! A forró víz felgyorsítja a bőr vízveszteségét, ami az irritált bőr és a pattanások fellendülésére szolgál. Azt javaslom, hogy kerülje a bőr súrolását, és hagyja ki az arckeféket. A tisztítószerrel való túl kemény dörzsölés csak irritációt és bőrproblémákat okoz.
A hidratáló kulcsfontosságú a maszk súrlódásának csökkentéséhez. Gondolj hidratálójára, mint pompompomlányára a bőröd számára. A hidratálószerek hidratálják a bőrt, és elősegítik a bőrgát helyreállítását. Ez segít megőrizni a bőrfelületet, csökkentve az irritációt. A hidratálók védőgát létrehozásával segítenek távol tartani az irritáló anyagokat, például az izzadságot és a nyálat a bőrről. A tisztítószerhez hasonlóan ragaszkodjon az illatmentes, festékmentes hidratáló krémekhez. Most nem az ideje egzotikus, divatos összetevőkkel kísérletezni. Bár lenyűgözőnek tűnhetnek, kissé szerencsejátékosak lehetnek az irritáció kialakulása szempontjából. Ehelyett keressen jól bevált, védő összetevőket, például ceramidokat és hialuronsavat.
Ajánlom a CeraVe hidratáló krémet, amely ceramidokat és hialuronsavat is tartalmaz. Ez az illatmentes krém elősegíti a bőrgát helyreállítását. Ez határozottan a bőrgyógyászok kedvenc bőrápolási terméke. A Cetaphil Redness Relight Night Moisturizer egy másik okos választás. Ceramidokat és hialuronsavat is tartalmaz a száraz bőr rehidratálására, valamint gyulladáscsökkentő összetevőket a bőrpír és irritáció csökkentésére.
Ahogy nem akarja elzárni a szennyeződéseket és az olajokat a maszk alatt, a maszk alatt elzáródó smink is tiltott. A maszkok behatolhatják a sminket a bőrébe, súlyosbítva a pattanásokat és az irritációt. A smink elhagyása nemcsak lélegzetet ad a bőrének, hanem reggel is annyi időt takarít meg, amikor felkészülsz a napra. A rúzs és az ajakbalzsamok szintén komoly irritációt okozhatnak a színezékek, illatok és ízesítők miatt.
Ahhoz, hogy az ajkak hidratálódjanak, ajánlom az Aquaphor Lip Repair Stick-t. Ez az illatmentes, festékmentes ajakbalzsam segít csökkenteni az ajakirritációt, és bónusz pontokat biztosít a bot csomagolásáért, így nem kell megérintenie az arcát!
Ha szövetmaszkot használ, minden használat után feltétlenül mossa meg őket. A bőrből származó baktériumok, szennyeződések és olaj a maszkba kerül. Ez nemcsak pattanások kitörését okozhatja, hanem számos más bőrkiütéshez és lehetséges bőrfertőzéshez is vezethet. Kulcsfontosságú, ha kéznél van néhány maszk kiforgatásához. A maszk mosásakor válassza az illatmentes, festékmentes mosószert, és hagyja ki a szövetlágyítót. Az anyagon lévő illatok és festékek, valamint a szövetlágyító maradványai súlyosan irritálhatják a bőrt és pattanások kitörését okozhatják.
Ajánlom a Grab Green 3-in-1-ben illatmentes mosószer podokat. Ezek a mosószerhüvelyek nemcsak nem irritálják, hanem figyelemre méltóak a foltok eltávolításában is! Az Nellie's Laundry Sodahasználatával sem tévedhet.
Bár a szövetmaszkok moshatók és újra felhasználhatók, ha eldobható maszkokat használ, ne használja újra őket. Nem újrafelhasználásra szánják őket. A szövetmaszkokhoz hasonlóan ezek is befoghatják az izzadságot, az olajokat és a baktériumokat, ami pattanások kitöréséhez vezethet. Mivel nem újrafelhasználásra szánják őket, az eldobható maszkok újbóli felhasználásával veszélyezteti a megfelelő védelmet is. Keressen olyan eldobható maszkot , amelyek többcsomagolásban érhetők el, így nem lesz kísértésben újrahasznosítani egy piszkos maszkot.
Bár csábító lehet a pattanások és a bőrproblémák önkezelése a vény nélkül kapható gyógyszeres termékekkel, ezek az összetevők túlságosan irritálóak lehetnek, ha maszkot visel. Az olyan összetevők, mint a retinol és a benzoil-peroxid, nem kompatibilisek a maszk alatti okkluzív, irritáló környezettel. A maszk súrlódása még problematikusabbá teheti ezeket az összetevőket.
Csábító lehet a DIY természetes gyógymódokkal való kísérletezés is. Azonban nem minden, ami természetes, biztonságos vagy hatékony. Ne feledje, hogy a mérgező borostyán természetes, és soha nem dörzsölné meg az arcodra. Az otthoni népszerű gyógymódok, mint az almaecet, a szódabikarbóna vagy a citromlé, nagyon gyorsan sok bajba kerülhetnek. Ezek az összetevők túl kemények a bőr számára, nem beszélve a maszk viseléséről.
A bonyolult bőrápolási rutinok, amelyek számos összetevőt tartalmazó terméket használnak, szintén nem a legjobb választás a maszk és a bőrirritáció megelőzésére. Minél több terméket használ, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy problémák merülnek fel. Az ebben a cikkben javasolt termékek egyszerű és minimális összetevőket tartalmaznak, amelyek elősegítik az egészséges bőr támogatását. Ezek mentesek a gyakori bőrirritáló anyagoktól és allergénektől. Ha maszk viselése miatt maszk vagy más bőrproblémák jelentkeznek, konzultáljon a testület által tanúsított bőrgyógyászhoz, hogy tanácsot kapjon a bőr legjobb kezeléséről.
Összefoglalva: kezdje tiszta palával, hidratálja, hagyja el a sminket, és soha ne használja újra a piszkos maszkot. Ha problémák merülnek fel, ne kezelje önmagát, ehelyett forduljon szakmai tanácsért a testület által tanúsított bőrgyógyászhoz. Bőrünk egészsége jelentős hatással lehet önbecsülésünkre és jólétünkre. Maskne-vel nem szórakoztató megbirkózni. Remélem, hogy az ebben a cikkben szereplő információk enyhítik a maszkkal kapcsolatos aggodalmait, és hasznos eszközöket és javaslatokat nyújtanak a maszkkal kapcsolatos bőrproblémák megelőzésére.
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
