Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Mala-mi?
A Malassezia egyfajta élesztő, amely mindannyiunkon él, a bőrön. A Malassezia élesztők szeretnek hajhagymákban élni, amelyek faggyúban (olajokban) gazdagok. Ezek az élesztők a bőrünk normális lakói, ezért nincs miért szégyenkezni vagy megzavarni. Ha azonban túlnövekedés vagy reakció lép fel a Malassezia ellen, számos különböző bőrproblémát okozhat.
Becslésem szerint a gyakorlatomban látok és kezelt bőrbetegségek nagy száma valamilyen módon az élesztő túlnövekedésének tulajdonítható. Rendkívül gyakoriak!
Az élesztő különösen jól virágzik meleg, nedves környezetben, így az élesztő túlnövekedése által okozott bőrbetegségek általában gyakoribbak a nyári hónapokban, meleg párás éghajlaton és azoknál az embereknél, akik túlzottan izzadnak vagy több olajat termelnek. Az antibiotikumok használata, az immunszuppresszív gyógyszerek, valamint az elzáródó — vagy nem lélegző ruházat- és bőrápolási termékek szintén hozzájárulhatnak az élesztő túlnövekedéséhez.
A Malassezia élesztőnek tulajdonítható leggyakoribb bőrbetegségek a seborrheás dermatitis, a tinea versicolor és a gombás pattanások (pityrosporum folliculitis). Az alábbiakban elmondom, mit kell tudni az egyes betegségekről, és a cikk végén átnézem kedvenc összetevőimet és termékeimet a gombás bőrbetegségek kezelésére.
A seborrheás dermatitis alapvetően egy divatos orvosi kifejezés a korpásodásra. A sárga, zsíros, pelyhes pikkelyekre és néha bőrpírra utal, amely előfordulhat a fejbőrön, a fülekben, a szemöldök között, az orr körül és a mellkas mentén. Rendkívül gyakori. Gyakrabban látom férfiaknál, neurológiai betegségben szenvedő betegeknél (demencia, Parkinson-kór) és olyan embereknél, akik nem tudják vagy nem tudják elég gyakran mosni a hajukat. A pontos ok ismeretlen, de úgy gondolják, hogy az egyik fő kiváltó tényező a Malassezia élesztő túlzott növekedése, vagy a szervezet rendellenes túlzott reakciója rá. Ha a seborrheás dermatitist nem kezelik, néha viszketővé, éghet, vagy csak bosszantó lehet a bőrön és a ruházaton látható pikkelye miatt.
A seborrheás dermatitis kezelésének egyik kulcsfontosságú összetevője annak biztosítása, hogy a sampont közvetlenül a fejbőrre masszírozza, hogy manuálisan eltávolítsa az elhalt bőrt és az olajokat. Azoknak az embereknek, akik nem mossák nagyon gyakran a hajukat, általában gyakrabban is javaslom a mosást.
A Tinea versicolor egy másik gyakori bőrbetegség. Enyhén pikkelyes foltokkal rendelkezik, törpe színű bőrrel, elsősorban a mellkason, a hason és a háton. A nevében szereplő „versicolor” kifejezés arra utal, hogy különböző embereknél hogyan nézhet ki különböző színeknek. A bőr foltjai lehetnek hipopigmentáltak (világosabb fehéres színű), rózsaszínűek vagy hiperpigmentáltak (sötétebb barna/barna színű). A Tinea versicolor gyakoribb a nyári hónapokban, amikor meleg az éghajlat, és az emberek hajlamosak jobban izzadni. Továbbá, mivel a nap stimulálja a bőrt, hogy több pigmentet termeljen, a kiütés nyáron gyakran észrevehetőbb. Ezért a naptól való védelem javíthatja a kiütés megjelenését. Napvédő használatakor ügyeljen arra, hogy könnyű fényvédőt használjon, amely nem túl zsíros, és laza illeszkedésű könnyű ruházatot; az okkluzív napvédő krémek és ruházat potenciálisan ronthatja a tinea versicolor-t.
Hogy őszinte legyek, a bőrgyógyászok kissé összezavarodnak, amikor meghallják a népszerű közösségi médiában „gombás pattanások” kifejezést. Ennek oka az, hogy a „gombás pattanások” nem igazán pattanások, hanem a tüszőgyulladás vagy a szőrtüsző gyulladásának egyik formája. A folliculitist számos különböző organizmus okozhatja, például baktériumok, vírusok vagy élesztő. Másrészt a folliculitis steril is lehet, vagyis nem egy szervezet okozza. Ezekben az esetekben ennek oka lehet gyógyszerek, súrlódás vagy vastag durva szőrszálak.
Amikor a folliculitist Malassezia okozza, azt pityrosporum folliculitisnek (más néven gombás pattanásnak) nevezzük. Többszörös, kicsi, viszkető dudorok és pattanások formájában jelenik meg, általában a hát felső részén és a mellkason. Előfordulhat az homlok/hajvonal, az áll, a nyak és a felkar mentén is. A „gombás pattanások” és az igazi pattanások legfontosabb megkülönböztető jellemzői az, hogy a gombás pattanások monomorfak (vagyis az összes pattanás és dudor azonos méretű és alakú), és nincsenek mitesszerek vagy fehérfejek. Néha bőrbiopsziára vagy a pattanás tenyésztésére van szükség az élesztő diagnosztizálásához.
Mivel ezeket a körülményeket ugyanaz a mögöttes szervezet (élesztő) okozza, a kezelések hasonlóak, és az élesztő csökkentésére kell irányulniuk.
A bőrgyógyászati irodában a leggyakoribb vényköteles gyógyszerek, amelyeket gombás bőrbetegségek kezelésére használunk, a krémek, samponok vagy az orális gombaellenes tabletták, például a ketokonazol vagy a flukonazol.
Alternatív megoldásként számos vény nélkül kapható készítmény létezik, amelyek szintén remekül működnek. Az élesztő célzására szolgáló legjobb termékek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a cink-pirition vagy a szelén-szulfid. Ezek beépíthetők a szokásos rutinba, és felválthatók más termékekkel, vagy kicserélhetők, hogy teljesen helyettesítsék más termékeket. A termékek működésének maximalizálása érdekében hagyja, hogy 10 percig üljenek a bőrön, mielőtt leöblítse őket.
Egy másik összetevő, amiről hallhat, a teafaolaj. Kimutatták, hogy a teafaolaj antimikrobiális aktivitással rendelkezik, és előnyös lehet az élesztővel kapcsolatos állapotok kezelésében. Az egyetlen dolog, amire óvatosnak kell lennie a teafaolajjal, az, hogy egyes embereknél irritáló vagy allergiás kontakt dermatitist okozhat. Ha szeretne kipróbálni egy teafaolajterméket, akkor néhány hétig tesztelném először a belső kar bőrfoltján, hogy lássuk, hogyan tolerálja. Kerülje az olívaolajat tartalmazó termékeket, mivel ez olyan, mint az élesztő étele, és rosszabbá teheti ezeket a bőrbetegségeket!
Íme néhány kedvenc termékem:
Dove, Dermacare, fejbőr, korpásodás elleni sampon, kókuszdió és hidratálás
Bosley, fejbőr enyhítő korpásodás elleni sampon pirition-cinkkel
Petal Fresh, Hair ResQ, sűrítő balzsam, korpásodás elleni védelem
Herban cowboy, őrölt szappan, sport
Vanicream, Z-Bar, seborrheás dermatitis és korpásodás elleni gyógyszeres tisztítószalag
Selsun Blue, korpásodás elleni sampon, viszkető száraz fejbőr
Giovanni, teafa hármas kezelése, élénkítő sampon
Megjegyzés: Ez a blog nem célja diagnózis, kezelés vagy orvosi tanácsadás. A blogon található tartalom csak tájékoztató jellegű. Kérjük, konzultáljon orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel az orvosi vagy egészséggel kapcsolatos diagnózisról vagy kezelési lehetőségekről. Az ezen a blogban szereplő információk nem helyettesíthetők az egészségügyi szakember tanácsát. A blogban meghatározott termékekkel kapcsolatos állításokat nem engedélyezik a betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
