Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Bár valószínűleg hozzászoktál ahhoz, hogy alkalmanként pattanások felgyulladjanak, a fájdalmas testpattanások váratlan helyeken, például a mellkason, a háton vagy akár az alsó régiókban is meglepődhetnek bennünket! Őszintén szólva, a pattanások ezeken a területeken gyakran fájdalmasak, ezért szeretné tudni, hogyan lehet gyorsan és könnyedén megszabadulni a test pattanásaitól.
Mi okozza a test pattanásait? Dr. Michele Green kozmetikai bőrgyógyász válaszokkal rendelkezik.
„A faggyú a szőrtüszőkben képződik, ahol az elhalt bőrsejtek felhalmozódnak” - mondta Green. „Ez a felhalmozódás gyakran okozhat komedonális pattanásokat (mitesszerek és fehérfejek), valamint baktériumokat.”
Amikor a baktériumok elterhelik a bőrt, ez különféle pattanásokhoz és bőrbetegségekhez vezethet, például pustulákhoz, papulákhoz, csomókhoz vagy nagyobb cisztákhoz - magyarázta Green. Gyakori, hogy pattanások az arcon kívül más helyeken alakulnak ki, különösen azok körében, akik rendszeresen edznek vagy meleg, nedves éghajlaton élnek.
„Számos oka van annak, hogy a betegeknek pattanások alakulnak ki a mellkasukon, a hátukon, az ágyékon és a fenéken. Ez lehet fokozott faggyútermelés, eltömődött pórusok, baktériumok, stressz, genetika, bizonyos gyógyszerek, magas cukortartalmú étrend és feldolgozott élelmiszerek, hormonális változások, verejték és rossz higiénia, amelyek mind hozzájárulnak a pattanások kialakulásához” - jegyezte meg Green.
Szerencsére vannak gyógymódok. Így lehet megszabadulni a test pattanásaitól és megakadályozni a baktériumok felhalmozódását a bőrön.
Ha pattanások merülnek fel az ágyék környékén, annak valószínűleg a túlzott nedvességnek köszönhető, hogy túl sokáig tartó izzadást kiváltó tevékenység, például edzés óra után. Green elmagyarázta, hogy a szűk, szintetikus ruházat és az edzés utáni zuhanyozás nagy bűnös.
A jó higiénia gyakorlásával megelőzheti a pattanásokat. Cserélje ki az izzadt fehérneműt és alját, és zuhanyozzon antibakteriális szappannal, ahol hajlamosabb a pattanásokra. Az antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező szappan megakadályozhatja és kezelheti ezeket a kitöréseket.
„A helyi antibiotikumok és a benzoil-peroxid gélek a két legjobb kezelés az ilyen típusú kitörésekre” - mondta Green. „És súlyos esetekben, amikor a helyi és orális antibiotikumok nem működnek, az Accutane-ra lehet szükség az ilyen típusú pattanások tartós kezeléséhez.”
A nők kipróbálhatják a lézeres szőrtelenítést a bikini területén is, ami csökkenti az olaj és baktériumok felhalmozódását, és megakadályozza az ágyékpattanásokat. Bár a haj hiánya jó módja lehet a kockázat csökkentésének, a gyantázás nem ajánlott, mivel irritálhatja a területet.
Általában pattanásokat talál az arcán a tüszőgyulladás miatt, amelyet akkor okoznak, amikor a baktériumok megfertőzik a szőrtüszőt. Pontosabban, a folliculitist szűk ruházat, túlzott izzadás vagy nedves fürdőruhában való túl hosszú ülés okozhatja. Az izzadság megtörése vagy úszás után feltétlenül zuhanyozzon és ruhát cseréljen. Ha nem tud azonnal zuhanyozni, használjon antibakteriális törlőkendőt a tisztításhoz, mielőtt új ruhakészletet venne fel.
Green szerint a fenék körüli dudorok vörösek vagy fájdalmasak lehetnek, és akár nagyobb cisztákká is fejlődhetnek, ezért kulcsfontosságú, hogy időben megszabaduljunk a test pattanásaitól. Tisztítsa meg a megfelelő helyi forrásokkal, például antibakteriális mosásokkal, törlőkendőkkel és maszkokkal, amelyeket szalicilsavval vagy benzoil-peroxiddal kevernek össze. Ez a két tulajdonság a leginkább hasznos a pattanások kezelésében.
„Soha ne dörzsölje meg a területet, és ne hámlasztsa durván” - magyarázta Green. „Ez pattanások hegesedését okozhatja, amelyet nehéz kezelni, és hiperpigmentációt hagyhat maga után.” A szalicilsavat vagy tejsavat tartalmazó hámlasztókkal történő gyengéd hámlás kulcsfontosságú.
A háton lévő pattanások gyakoriak lehetnek, de nem kívánatos! A gyengéd hámlasztás lábbal segíthet a terület kezelésében. Okos egy terméket használni mind a hátpattanások kezelésére, mind megelőzésére.
A test pattanásaitól való megszabadulás jó higiéniával és megfelelő termékekkel kezdődik. A pattanásokhoz hasonlóan más területeken is fontos, hogy edzés közben laza, lélegző szöveteket viseljen. Ami a termékeket illeti, Green olyan helyi antibiotikumokat ajánl, mint a Cleocin-T és az eritromicin a hátpattanások kezelésére. Azt is javasolja, amelyek szalicilsavval és alfa- vagy béta-hidroxi-savakkal vannak kialakítva. Használja a párnákat közvetlenül edzés után a bőr tisztításához és kezeléséhez.
A teafaolajok természetesen antibakteriálisak, és akkor is segíthetnek, ha természetesebb megközelítést keres. Súlyos esetekben beszéljen orvosával az orális antibiotikumokról vagy akár az előírt gyógyszerekről.
„És nyárra válasszon fényvédőket, amelyek nem tömítik el a pórusokat, mivel ez a hátpattanások felgyulladhatnak” - mondta. Hasonlóképpen válasszon olajmentes, nem zsíros készítményeket a hidratálókhoz. Keresse meg a címkén a „nem komedogén” és „olajmentes” kifejezéseket.
A hormonális pattanások hátpattanásokat is okozhatnak a nőknél. Ezekben az esetekben beszéljen orvosával a fogamzásgátló tablettákról vagy a spirinolaktonról - amely csökkenti a tesztoszteront - a hormonális pattanások kezelésére és megelőzésére.
Ezenkívül néhány mosószer, smink termék és parfüm olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek eltömíthetik a pórusokat és pattanásokat okozhatnak. Fontolja meg termékeinek megtekintését, és tisztább cseréket végezzen a bőr javára.
A nyaki pattanások a túlzott izzadság, az eltömődött pórusok és a haj jelenléte miatt is előfordulnak (amelyek zsírosak lehetnek). Sok férfi a lézeres szőrtelenítést választja hosszú távú megoldásként a nyaki pattanások kezelésére, amelyet gyakran fertőzött és eltömődött szőrtüszők okoznak.
Mint más testpattanások esetében, a nyaki pattanásokat helyi antibiotikumokkal, szárítószerekkel, hámlasztó párnákkal és tisztítószerekkel is kezelheti. Green azt is javasolja, hogy távolítsa el a szőrt a nyakról, ahol az olaj hozzájárulhat a pattanások kitöréséhez, és minőségi borotvákkal és gyengéd borotvakrémekkel történő borotválkozást javasolja.
Nem számít, hol jelennek meg a pattanások, a test pattanásainak megelőzésére és kezelésére szolgáló megoldások világosak. Viseljen laza, lélegző ruhát, amikor izzadt, gyakoroljon megfelelő higiéniát, és helyezzen be a megfelelő termékeket és helyi kezeléseket a napi rutinjába. Viszlát, testpattanások!
JOGI NYILATKOZAT: Ezeket az állításokat az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) nem hagyta jóvá. Ezek a termékek nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
