Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Mindannyian remek szagot akarunk csinálni, de sok kémiai parfüm tartalmaz olyan vegyületeket, amelyek irritálhatják a bőrt és fokozhatják az endokrin károsítóknak való kitettségünket. Szerencsére számos egyszerű, édes módja van annak, hogy továbbra is jó illatot szerezzen, miközben egészséges maradhat.
A vegyi parfümök összetevői nagyrészt szabályozatlanok, és a meglévő szabályozásokban lévő kiskapuk lehetővé teszi a parfümgyártók számára, hogy elrejtsék a nem nyilvánosságra hozott összetevőket termékeikben. Ezek az összetevők allergiás reakciókat okozhatnak, és néhányat úgy gondolják, hogy endokrin zavaró tényezők, amelyek hosszú távon növelhetik az olyan egészségügyi állapotok kockázatát, mint a rák.
Számos szervezet aktívan dolgozik azon, hogy az illatanyagokat tartalmazó termékekre vonatkozó szigorúbb szabályozás jöjjön létre kormányzati szinten a világ minden országában. Addig azonban, amíg ez meg nem történik, akkor a legjobb, ha önállóan védekező stratégiát alkalmazhat, és megtanulsz olyan termékeket választani, amelyek természeténél fogva csak a természetben előforduló összetevőket tartalmaznak - nem tartalmaznak káros vegyszereket.
A mérgező és allergiát kiváltó vegyi anyagok eltávolítása a napi rutinból hasznos része minden egészségügyi tervnek, mivel csökkenti a vegyi anyagok bevitelét, amelyeket a bőr, a máj és a nyirokrendszer végül méregtelenítenie kell. Egész életen át tartó képesség megtanulni használni a nem mérgező, nem kémiai illatokat és illatanyagokat, hogy egészséges maradhasson és még mindig remek illatú legyen. Így, itt vannak a kedvenc módszereim, hogy odaérjünk. Ezek a megközelítések kiküszöbölik az egyedi illat kiválasztásával kapcsolatos találgatásokat, és csökkentik a potenciálisan káros összetevőknek való kitettséget.
Gyakran, amikor behajolunk, hogy megöleljünk valakit üdvözölve, illatosítjuk azt, amit úgy gondolunk, hogy parfüm. Valójában gyakran a kondicionálójuk kellemes illatot hagyott a hajukban. Kifejezetten választhat samponokat és balzsamokat , hogy tartós természetes aromát biztosítson Önnek, amelyet egész nap parfümként használhat. Ennek eléréséhez reggel zuhanyozzon, és/vagy tegyen balzsamot a hajába, mielőtt elhagyja a házat. Próbáljon olyan hajtermékeket választani, amelyek nem tartalmaznak olyan összetevőket, amelyek „parfüm” vagy „illat” néven szerepelnek, ehelyett természetes aromás növényeket tartalmaznak, például kókuszdiót vagy mangót, virágokat, például hibiszkuszt és levendulát, vagy gyógynövényeket, mint a neem.
Mielőtt botanikai orvoslást tanulmányoztam volna, nem értettem, hogy a illóolajok lényegében csak a gyógyteakoncentrált formái. Igen, jól olvastad! Az illóolajokat desztillációval vagy hidegen sajtoló extrakcióval állítják elő, amelyek mindkettő nagyon hasonlít egy csésze tea főzésére, majd megragadják az apró mennyiségű olajat, amely a gőzben távozik, miközben a növény továbbra is forró vízbe merül. Részben ez az oka annak, hogy az illóolajok olyan kevés kémiai összetevőkkel rendelkeznek; alapvetően csak egy csésze tea, amelyet minden extra víz nélkül koncentráltak le.
Az illóolajok gyengédek lehetnek, és csodálatos kiegészítőként szolgálhatnak a normál olajnak vagy testápolónak, amelyet a bőr hidratálására használ. Illóolajjal töltött testolaj elkészítéséhez egyszerűen tegyen körülbelül negyed méretű krémet vagy olajat a tenyerébe. Adjunk hozzá egy csepp illóolajat. Jól keverjük össze, majd vigyük fel a bőrére.
Mindig próbálja meg az illóolajjal töltött krémeket vagy olajokat, mielőtt az egész testére használná őket, mert az egyes bőröd érzékeny lehet bizonyos típusú illóolajokra. Tapaszteszt elvégzéséhez egyszerűen vigyen fel egy kis tapaszt az illóolajjal kevert olajból vagy krémből a bőr körülbelül egy mélyméretű területére. Várjon 24 órát. Ha nem alakul ki bőrpír, égés vagy kiütés, akkor valószínűleg biztonságosan használható a test nagyobb részein. Ön ismeri a testét a legjobban, ezért ha gyanítja, hogy egy bizonyos típusú illóolaj irritálja a bőrt, tartson egy kis szünetet, és próbálja ki a cikkben említett egyéb jó szaglási módszereket, vagy váltson át egy másik illóolajra.
Az illóolajok típusai, amelyek kiválóan kiegészítik a testolajokat és testápolókat, a következők:
Sok természetes testápoló természetes illatú illatú illatokkal van ellátva. Az illóolajos testápoló kiválasztása megtakarítja azt a problémát, hogy magának kell összekevernie őket!
Ha az illóolajok a gyógytea elpárologtatott olajai, akkor a hidroszolok a gőz. A hidroszolokat a vízgőzből állítják elő, amely elpárolog a gyógyteákból, majd rögzül a tartály fedeléhez, és kondenzálódik és csepeg le egy gyűjtőedénybe. Ezt a folyamatot követően virágos illatú vizet kapunk, amely permetként használható. Sokan használják a szépségápolási rutinjaihoz rózsavízt , mert összehúzó és toniként is működhet, csakúgy, mint sok más típusú természetes arcköd.
Sok természetes dezodor erős illatú virágokat és gyógynövényeket tartalmaz, amelyek nemcsak elfedik a testszag illatát, hanem saját kellemes illatot bocsátanak ki. Keressen olyan dezodorot, amely gyógynövényeket vagy virágokat tartalmaz, hogy extra illatot adjon erőteljes szagvédelméhez.
Éreztél már valaha egy bizonyos márkájú mosószer szagát, és ez emlékeztetett valakire, akit ismertél? Ennek oka az, hogy mosószereink és szárítólepedőink illatai még a mosás és szárítás után is maradnak ruháinkon. Az iHerb blog számos cikket tartalmaz arról, hogyan válasszon nem mérgező termékeket otthoni takarításhoz, beleértve az Ön által használt mosodai termékeket . Céljainkért válasszon egy természetes mosószert és komposztálható szárítólapot, amely olyan illatot tartalmaz, amelyet igazán szeretsz, így kihagyhatja a vegyi parfümöket, és még mindig édes illatú.
Sokan parfümöt használnak olyan illatok elfedésére, mint a cigarettafüst, a vape illatok, a kedvtelésből tartott állatok szagai, a dohos szekrény vagy az alagsori szagok stb. Sokkal jobb kiküszöbölni a szagokat, mint elfedni őket. Ha dohányzol, hagyd abba. Ha még nem tud teljesen abbahagyni, legalább viseljen kabátot dohányzás közben, hogy eltávolíthassa, és mosson kezet és arcát természetes szappannal, mielőtt társadalmi helyzetbe kerülne. Tisztítsa meg egy háziállatbarát, HEPA-szűrős porszívóval, hogy csökkentse a kedvtelésből tartott állatok szőrét és szőrszálát otthonában és autójában lévő felületeken, amelyek a ruháidra kerülhetnek. Ügyeljen arra, hogy háziállatait rendszeresen tisztítsa meg - olyan gyakran, ahogy az állatorvos tanácsolja - természetes háziállatmosással. Használjon párátlanítót olyan helyeken, ahol hajlamos a dohos szagú, tartsa a levegőt mozgásban, és permetezzen természetes helyiségdezodorokat olyan helyiségekben, ahol ruhákat vagy dzsekik tárolnak, amelyek hajlamosak a dohos szagot.
Ha követi ezeket a tippeket, észre kell vennie, hogy csodálatos illata van anélkül, hogy parfümöt vagy vegyi illatanyagot kellene viselnie.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
