Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
A erős antioxidánst, fenyőkéreg kivonatot eredetileg Észak-Amerika és Ázsia őslakosai használták gyógynövényként. Jacques Cartier francia expedíciós, aki Kanadát állította Franciaországnak, állítólag 1535-ben fenyőkéreg kivonatot használt expedíciója során skorbut kezelésére, amely a C-vitamin -bevitel elégtelen szintje miatt.
Ma az Integrative Healthcare szakemberek rájöttek a fenyőkéreg kivonatszámos egészségügyi és öregedésgátló előnyére is, amelyet először 1987-ben vezettek be az Egyesült Államokba étrend-kiegészítőként. Számos formula létezik a piacon, és kapszulaformájában is bevehető, illóolajként használható, vagy krémbe keverhető és helyileg alkalmazható.
Fenyőkéreg kivonat (Pinus massoniana Ázsiából) az egyik leggyakrabban használt készítmény, míg a Pycnogenol® (Pinus pinaster ssp. Az Atlantica Európából származik) a ennek az erőteljes tápanyagnak a szabadalmaztatott keveréke.
Az antioxidánsok olyan anyagok, amelyek megvédik a szöveteket és a szerveket a szabad gyökök károsításától. A Ophthalmic Research tanulmány kimutatta, hogy az francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® antioxidáns hatékonysága erősebb volt, mint a C-vitamin, E-vitamin, alfa liponsavés koenzim Q10. A fenyőkéreg kivonat antioxidánsai bioflavonoidokat , katechineket, epikatekineket , procianidineket és fenolsavakat tartalmaznak - ezek közül az antioxidánsok egy része egyedülálló a fenyőkéreg kivonatra, míg mások különféle gyümölcsökben is megtalálhatók, például avokádóban, eperben, banánban és szőlőben.
C-vitamin (aszkorbinsav) döntő antioxidáns. A súlyos hiány skorbuthoz vezet, ami ínyvérzést, könnyű zúzódást, rossz sebgyógyulást, fáradtságot és általános gyengeséget eredményez. Gyakoribb a dohányosoknál, az időseknél, valamint azoknál, akiknél gyenge gyümölcs- és zöldségbevitel. Gyakorlatomban két betegnél diagnosztizáltam skorbutot az évek során - ez gyakoribb, mint sok egészségügyi szolgáltató gondolja. Fenyőkéreg kivonat elősegíti a szervezetet a C-vitamin helyreállításában a szervezet aktív formájába, megelőzve a hiányt.
szürkehályogakkor keletkezik, amikor a szem lencséje zavarossá válik. A tudósok úgy vélik, hogy ennek fő oka az oxidáció. A túlzott napsugárzás a szürkehályog kialakulásának kockázati tényezője. Dr. J. Kim által készített 2017-es állatkísérlet kimutatta, hogy a fenyőkéreg kivonat megakadályozhatja a szürkehályog kialakulását. Az antioxidánsokat tartalmazó gyümölcs- és zöldségtartalmú étrend szintén előnyös.
A szív- és érrendszeri betegség világszerte a vezető gyilkos. A fenyőkéreg kivonat segít csökkenteni a rossz koleszterinszintet, amelyről úgy gondolják, hogy eltömíti és blokkolja az artériákat, miközben emeli a jó (HDL) koleszterinszintet. Segít csökkenteni a krónikus gyulladást és megakadályozza a vérlemezkék összetapadását.
A Evidence Based Complementary and Alternative Medicinecímű 2015-ös tanulmány szerint a fenyőkéreg kivonat segít megelőzni az artériák ateroszklerózisának kialakulását, amely az eltömődött artéria előfutára. A European Heart Journal 2012-ben készült tanulmány kimutatta, hogy a fenyőkéreg kivonat segíthet javítani az artériák általános egészségi állapotát és működését.
Francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® szintén segít a szervezetnek egy fontos vegyi anyag előállításában, amelyet nitrogén-oxid néven ismernek, amely elősegíti a keringést. A nitrogén -oxid segít az erek ellazulásában is, így csökkentheti a vérnyomást.
A varikózus vénák gyakori probléma, amely lábduzzanatot okoz. A International Journal of Angiology című 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a fenyőkéreg kivonat napi 100 mg dózisban nyolc hétig segíthet javítani a keringést és csökkenteni a duzzanatot. Egy 2017-es tanulmány ugyanabban a folyóiratban hasonló eredményeket mutatott.
Hipertónia vagy magas vérnyomásakkor alakul ki, ha megnövekedett merevség van az artériákban. Ezt akkor diagnosztizálják, ha a szisztolés nyomás (a felső szám) 140 felett és/vagy a diasztolés nyomás (alsó szám) 90 felett van. A vérnyomás szabályozásában is segít a vérnyomás szabályozásában a Phytomedicinecímű 2016-os tanulmány szerint.
Világszerte több mint 422 millió ember szenved cukorbetegségben. Cukorbetegséget diagnosztizálják, ha az éhgyomri vércukorszint 126 mg/dl (6,99 mmol/l) vagy annál nagyobb. Ezenkívül a 6,5% -os A1C hemoglobin vagy 200 mg/dl (11,1 mmol/l) feletti véletlenszerű vércukorszint diagnosztizálja a cukorbetegséget. A cukorbetegség károsítja az agyat, az idegeket, a szöveteket, a szemet, a szívet és a veséket. Ha megemelkedik a vércukorszint, az artériák falai megsérülnek (endoteliális diszfunkció), ami artériák elzáródásához, stroke-hoz vagy szívrohamhoz vezet. A cukorbetegség növeli a rák és az Alzheimer-kór -betegség kockázatát is.
Egy 2013-as tanulmány megállapította, hogy azok az alanyok, akik napi 150 mg-ot szedtek a francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® szabadalmaztatott formáját, átlagos vércukorszintjük három hónap után 123 mg/dl-ről 106 mg/dl-re, majd hat hónap után 105 mg/dl-re csökkent. További tanulmányokra van szükség.
Az életkor előrehaladtával gyakori a memóriacsökkenése. A memóriavesztés megelőzése elengedhetetlen az egészség optimalizálásához. Egy 2012-es tanulmány kimutatta a memória javulását a vizsgálati alanyoknál, amikor egy bizonyos típusú fenyőkéreg kivonatot C-vitaminnal adtak be. Tudjon meg többet az Alzheimer-kór természetes megközelítéséről.
Allergia és asztma jelentős problémákat okoz, beleértve az iskolázás és a munka elmulasztását. Az allergiás tünetek csökkentése javíthatja az életminőséget. Egy 2013-as tanulmány Food and Chemical Toxicology kimutatta, hogy a fenyőkéreg kivonat potenciális szerepet játszhat. Dr. G. Belcaro 2011-es tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy „a Pycnogenol® beadása hatékony volt az allergiás asztma jeleinek és tüneteinek jobb kezelésére, és csökkentette a gyógyszeres kezelés szükségességét”.
Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) krónikus tüdőbetegség, amelyet elsősorban a dohányzás okoz. Évente milliók kerülnek kórházba szövődmények miatt. Dr. Shin 2016-os tanulmánya arra a következtetésre jutott, hogy a fenyőkéreg kivonat potenciális kezelést jelenthet a COPD kezelésére, míg egy 2017-es tanulmány kimutatta, hogy a COPD-ben szenvedők lassíthatják a progressziót a fenyőkéreg kivonattal.
Az osteoarthritis (OA) az ízületeken belüli porc pusztulásából származik. Becslések szerint világszerte több mint 250 millió embert érint. Az ember öregedésével az ízületeket lefedő védőporc elhasználódik, ami fájdalmat és duzzanatot okoz a mozgás során. Annak érdekében, hogy elkerüljék a vényköteles gyógyszereket, amelyek potenciális mellékhatásokkal járnak, sokan természetes ízületi gyulladásos kiegészítőket választanak az ízületi gyulladással összefüggő fájdalom csökkentésére. A fenyőkéreg kivonat az egyik alternatíva.
A British Journal of Sports Medicine 2017-es tanulmánya támogatta a fenyőkéreg kivonatát, mint hatékony megoldást az ízületi gyulladással összefüggő fájdalom kezelésére. Egy másik 2017-es tanulmány a Journal of Medicinal Food szerint „ Kedvező biztonsági profilja és tartós gyulladáscsökkentő hatása miatt a francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® kiegészítő kiegészítő lehetőséget kínál OA betegek számára”.
A termékenységi problémák sok pár számára aggodalomra ad okot. Az alacsony spermaszám és a rossz spermiumminőség gyakori okok annak, hogy a pár képtelen fogamzódni. A fogyatékossággal kapcsolatos kérdések szakemberek általi kezelése több tízezer dollárba kerülhet. Egy 2015-ös olaszországi tanulmány kimutatta, hogy francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® és L-arginin javíthatja a sperma minőségét.
A fenyőkéreg kivonat segít megvédeni a bőrt , miközben segít a testnek a szövetek újjáépítésében. Erős antioxidáns ereje segíthet védeni az ultraibolya napfény károsodása ellen, és helyileg alkalmazható az arcra. Az antioxidáns tulajdonságok segítenek megvédeni a kollagént és a rugalmas szövetet az oxidatív károsodástól, ami a bőr öregedésének elsődleges oka.
A sebek gyakoriak a rossz keringésben szenvedőknél és a cukorbetegeknél. Helyileg alkalmazva a vizsgálatok kimutatták, hogy a piknogenol javíthatja a sebgyógyulást. Segíthet a hegesedésminimalizálásában is. Egy 2017-es tanulmány Ostomy Wound Management-ben, diabéteszes patkányokkal kimutatta, hogy a sebek gyorsabban gyógyultak, ha helyi Pycnogenolt alkalmaztak a sérülésre.
Gyakoriak a sötét foltok a bőrön a napsugárzás és a terhesség miatt. Egy Kínában végzett tanulmány kimutatta, hogy a betegek 80 százalékánál csökkent a bőrszínezés rendellenes, miközben helyi fenyőkéreg kivonatalkalmazása során alkalmazták. Egy 2016-os tanulmány azt is kimutatta, hogy a fenyőkéreg kivonat segíthet csökkenteni a nem kívánt bőrpigmentációs foltokat.
Helyileg alkalmazva és szájon át alkalmazva a fenyőkéreg kivonat arról számoltak be, hogy segít csökkenteni a pikkelysömör elváltozásait. Egy 2014-es tanulmány Panminerva medica -ben alátámasztotta ezt. A szivárgó bél problémájának megoldása szintén fontos azoknál, akik pikkelysömörben szenvednek.
A szenvedőknek nehézségei vannak a koncentrációval és a koncentrálással. Egy 2017-es tanulmány Complementary Therapies in Medicine korlátlan bizonyítékot mutatott arra, hogy a fenyőkéreg kivonatot ADHD-s gyermekek használták, míg egy másik, 144 gyermekbeteg vizsgálata szerint a fenyőkéreg kivonat előnyös lehet az ADHD-s gyermekeknél és segíthet koncentrálni őket.
Az immunrendszer erősségének megőrzése nemcsak a fertőzések megelőzésében fontos, hanem segít megelőzni az autoimmun betegségeket is. A fenyőkéreg kivonat segít optimalizálni az immunrendszert a Nutrition Research and Practice cikke szerint
A piacon különféle kiegészítők és szépségápolási termékek találhatók a francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® szabadalmaztatott összetételével együtt, amelyek lehetővé teszik a fenyőkéreg kivonat előnyeinek kiaknázását. Íme három módja annak, hogy ezt megtegye.
A fenyőkéreg kivonattal nincsenek ismert biztonsági problémák. Mindig tanácsos azonban, hogy a terhes nők és a kisgyermekek konzultáljanak egészségügyi szolgáltatójukkal, mielőtt bármilyen kiegészítőt szedne. Továbbá, ha vérhígítót szed, először konzultáljon orvosával.
Francia tengeri fenyőkéreg kivonat vagy Pycnogenol® egy nagyon biztonságos és hatékony antioxidáns, amelyet figyelembe kell venni minden rutinszerű vitamin- és kiegészítő kezelés során. A bőséges gyümölcs- és zöldségadagok fogyasztása fontos módja a betegségvédő antioxidánsok feltöltésének. Gyakran mondom a betegeknek, hogy a kiegészítők éppen ezek, kiegészítők - nem tekinthetők az egészséges életmód „helyettesítőjének”. A fenyőkéreg kivonat jó lehetőség, ha különféle negatív egészségügyi feltételeket próbálunk elkerülni.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
