Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
A vényköteles gyógyszerek és sok vény nélkül kapható gyógyszer (azok a gyógyszerek, amelyek vény nélkül vásárolhatók meg) fontos szerepet játszhatnak a tünetek kezelésében és a krónikus egészségi állapotok kezelésében. Azonban nem nélkülöznek potenciális mellékhatásokat.
Míg az Egyesült Államok lakossága a világ 7,5 milliárd lakosságának mindössze 4,3 százalékát teszi ki, az amerikaiak a világ gyógyszereinek 25 százalékát fogyasztják. Ez nem vezet jobb egészségügyi eredményekhez.
A gyógyszerek magas használata ellenére az Egyesült Államok polgárai a 31. helyen állnak a világon, átlagos élettartamuk 79,3 év a Wikipédia szerint. Japán áll a lista élén, élettartama 83,7 év, japán nők átlagosan közel 87 évig élnek. A kínaiak átlagos élettartama 76,1 év, és az 53. helyen áll, míg az oroszországi emberek 70,5 évet élhetnek és 110. helyezést érhetnek el.
A vényköteles és vényköteles gyógyszerek iránti igény minimalizálása, valamint a jobb táplálkozás és az egészségesebb életmód kiválasztása az életminőség javítása érdekében a világ minden emberének célja kell lennie.
Áttekintünk öt gyakori vényköteles gyógyszert, és megismerjük azokat a vitaminokat és ásványi anyagokat , amelyeket kirabolnak a szervezetből. A jelenlegi egészségi állapotától függően ezekre a gyógyszerekre feltétlenül szükség lehet. Az életmódváltozás, az étrend módosítása és a rutin testmozgás azonban javíthatja a krónikus betegségeket. Ha életmódbeli változtatások és orvosával folytatott konzultáció után nem tudja abbahagyni a gyógyszerek szedését, gondoskodni kell a tápanyag-kimerülés megelőzésére.
Az rossz étrend a fő oka annak, hogy sokaknak savas reflux tünetei alakulnak ki. A savas refluxot egyesek GERD-nek (gastroesophagealis reflux betegség) vagy gyomorégésnek is nevezik. Mindkettő ugyanarra a feltételre utal.
A savcsökkentő gyógyszerek értékesítése világszerte milliárd dolláros piaci iparággá vált. 2013-ban a vényköteles savcsökkentők több mint 10 milliárd dollár értékesítést eredményeztek.
Néhány hónappal ezelőtt egy új betegem látogatott meg konzultációra. 40 éves volt és körülbelül 50 font (22 kg) túlsúlyos volt. Időpontot tervezett, hogy találkozzon hozzám, hogy gyógyszeres utántöltést kérhessen. Azt mondta nekem, hogy újratöltésére van szüksége a savcsökkentő gyógyszeréhez, az omeprazolhoz (Prilosec, Zegerid). Azt mondta nekem, hogy több éve szedte, és hogy savas reflux tüneteinek szabályozására vette. Tudva, hogy ezek a gyógyszerek hosszú távon problémákat okozhatnak, feltettem neki néhány kérdést:
„Miért kap savas refluxot? ”
Azt válaszolta: „Bármikor, amikor szódát iszom, chili sajtos hot dogot eszek és burgonya chipet eszek, gyomorégés tünetei vannak. ”
„Mi történik, ha nem eszed meg ezeket az ételeket? — kérdeztem.
„Nem kapom a savas refluxot”
Hogy tisztázzam, azt akarod, hogy adjak egy újratöltést a gyógyszeredről, hogy továbbra is gyorsételt fogyaszthasd? ”
„Hmm! Soha nem gondoltam rá így. Megváltoztatom az étrendemet, és tudatom, hogyan csinálok” - mondta nekem.
Hat hónap elteltével jól ment, és már nem volt szüksége gyógyszerre. Ráadásul körülbelül 4,5 kg súlyt fogyott.
Sajnos ezek a gyógyszerek „engedélyt” adnak az embereknek arra, hogy olyan ételeket fogyasztsanak, amelyeket nem szabad enni.
Az FDA eredetileg jóváhagyta ezeket a gyógyszereket gyomorfekély és az alkalmi savas reflux tüneteinek kezelésére. Állítólag azonban 4-8 hétig kell beadni őket. Sokan több hónapig, évig és esetleg évtizedekig veszik őket. Azoknak, akiknek a nyelőcsőben rák előtti változások vannak, amelyet Barrett-nyelőcsőnek neveznek, addig kell szedniük a gyógyszert, ameddig az orvos tanácsolja.
Ezek közé tartoznak: hisztamin (H2) blokkolók (kevésbé erősek); Ranitidin (Zantac), Famotidin (Pepcid, Pepcid AC); és Cimetidin (Tagamet); Protonpumpa-gátlók, amelyeket néha PPI-knek neveznek (legerősebb); Omeprazol (Prilosec, Prilosec OTC, Zegerid); Esomeprazol (Nexium); és Prazol (Protonix).
A gyomorsav valamilyen okból keletkezik. Segít elpusztítani a baktériumokat, mielőtt belépnének a bélrendszerünkbe, ahol betegségeket és fertőzést okozhatnak. Ezenkívül a sav segít a tápanyagok felszívódásában. A sav segít a gyomornak a „belső tényezőnek” nevezett anyag kiválasztásában is. Ez lehetővé teszi a belek számára, hogy felszívják az B12-vitamint az általunk fogyasztott élelmiszerekből.
Ha a fenti gyógyszereket a tervezettnél hosszabb ideig szedik, táplálkozási hiányosságok léphetnek fel.
Ezenkívül ezek a gyógyszerek a „rossz” bélbaktériumok és a kevésbé egészséges baktériumok túlnövekedéséhez vezethetnek, mivel a bélrendszer savegyensúlya megváltozik.
A vércukorszint szabályozására használt gyakori diabéteszes gyógyszer a metformin (Glucophage). Bár ez a gyógyszer jó munkát végez a vércukorszint csökkentésében, különféle tápanyaghiányt okozhat, beleértve a B12-vitamin hiányát is. Ironikus módon a B12-vitamin hiánya az alsó lábak, a lábak és a lábujjak zsibbadásához és bizsergéséhez kapcsolódik. Ezt az orvosok perifériás neuropathiának vagy diabéteszes neuropathiának nevezik cukorbetegeknél.
Fontos azonban felismerni, hogy a cukorbetegség és a megnövekedett vércukorszint értéke neuropathia tüneteket is okozhat.
Ha Ön metformint szed, kérje meg orvosát, hogy mérje meg a B12-vitamin szintjét.
A legtöbb laboratórium szerint a B12-vitamin szint 200 pg/ml és 1100 pg/ml között van a normál tartományban. Sok integratív orvosi orvos és neurológus 500 pg/ml vagy annál nagyobb vérszintet javasol az ideg és az agy egészségének optimalizálása érdekében.
A vényköteles koleszterincsökkentő gyógyszerek, például a szimvasztatin (Zocor), az atorvasztatin (Lipitor) és a lovasztatin (Mevacor) értékesítése egymilliárd dolláros iparág. Annak ellenére, hogy a magas koleszterinszint önmagában nem okoz szívrohamot vagy stroke-ot, erős kockázati tényező. A szívrohamban szenvedők ötven százalékának normális koleszterinszintje van. A koleszterin gyógyszerek alkalmazása a szívbetegségben szenvedők körében megakadályozhatja a szívrohamok újbóli előfordulását a vizsgálatok szerint.
A koleszterinszint-csökkentő gyógyszerek használata azonban azt is okozhatja, hogy a szervezet kevesebb Q10 koenzimet termeljen, amely a sejt mitokondriumai (a sejt energiatermelője) szempontjából kritikus tápanyagot. A Q10 koenzim alacsony szintje az általánosan érezhető izomfájdalmakhoz vezethet, amikor egyesek ezt a gyógyszercsoportot szednek. Gyakran a Q10 koenzimmel történő kiegészítés elegendő a fájdalmak kiküszöböléséhez, ha a koleszterin gyógyszer abbahagyása nem jó megoldás. Egyes betegek arról számolnak be, hogy a D-vitamin kiegészítése szintén segít. Sokan, akik nem tudják elviselni a statin gyógyszerek mellékhatásait, vörös élesztő rizst-ot vesznek, amely természetesebb alternatíva.
A diuretikumok a vérnyomáscsökkentők egy csoportja. Gyakran használják első vonalbeli terápiaként magas vérnyomás kezelésére. Ezek a gyógyszerek a legtöbb esetben nagyszerű munkát végeznek a vérnyomás értékek csökkentésében. Ezek közé tartoznak a hidroklorotiazid, a triamteren-hidroklorotiazid (Dyazide, Maxzide), a klórtalidon és a furoszemid (Lasix). Sajnos a rutinszerű használat alacsony kálium- és magnéziumszintet eredményezhet az enyhe kiszáradás mellett.
Az alacsony kálium- és magnéziumszint izomgörcsöket és bizonyos esetekben szabálytalan szívverést okozhat, amelyek tüneteket okozhatnak, vagy nem. Ha ezeket a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szedi, javasolt az elektrolitok rutinszerű vérmonitorozása, legalább évente egyszer vagy több alkalommal, és a tápanyagok megfelelő helyettesítése.
Fontolja meg, hogy megkérdezze egészségügyi szolgáltatóját, fontolóra kell-e venni az alternatív vérnyomáscsökkentést. Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a Q10 koenzim és a Hawthorne bogyós kiegészítés segíthet csökkenteni a vérnyomást.
Az alacsony C-vitamin könnyű véraláfutást eredményezhet, míg az alacsony cinkszint gyengítheti az immunrendszert, bőrkiütésekhez és krónikus hasmenéshez vezethet.
A fogamzásgátló tablettákat először 1960-ban hagyták jóvá a terhesség megelőzésére. Megfelelő használat esetén 99,7 százalékkal hatékonyak. Világszerte több mint 100 millió nő veszi be őket. Ezek a tabletták kimeríthetik a B-vitaminokat és a magnéziumot, ezért ha felírják Önnek, fontolja meg legalább napi prenatális vitamin szedését. A legtöbb fogamzásgátló tablettát szedő nőnek magnéziumot is kiegészítenie kell, ha izomgörcsök, fejfájás és szívdobogás lép fel.
Ha bármilyen aggálya merül fel azzal kapcsolatban, hogy gyógyszere befolyásolja-e táplálkozási állapotát, konzultáljon orvosával. Ne feledje, hogy ezeket az információkat rutinszerűen nem tanítják az Orvosi Iskola orvosainak. Azt javaslom, hogy mutassa meg ezt a cikket orvosának, ha bizonytalan. A legtöbb alapvető táplálkozási vérvizsgálatot biztosítótársaságok fedezik.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
