Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Eredetileg közzétéve: 2020. május/ Frissítve 2023. július
Pycnogenol (fenyőkéreg kivonat) antioxidáns, amely serkenti a kollagéntermelést. A kollagén rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek, és az ember öregedésével kevésbé termelődik. Ez a kollagéntermelő tulajdonság arra késztette a bőrápoló termékek gyártóit, hogy sok öregedésgátló termékbe beépítsék a piknogenolt.
Bár sok bőrápoló termék kemény vegyszereket tartalmaz, amelyek irritálhatják az érzékeny bőrt, a piknogenol gyengéd és teljesen természetes. Természetes formájában a piknogenol a francia tengeri fenyőfa kérgéből származik.
Számos étrend-kiegészítő és természetes termék létezik, amelyek elősegítik a bőr egészségét.
A legjobban kutattak közé tartozik a Pycnogenol® vagy fenyőkéreg kivonat, egy szabványosított kivonat a francia tengeri fenyőfa (Pinus pinaster) kérgéből. Több, lektorált humán klinikai vizsgálat kimutatta, hogy a Pycnogenol® és más fenyőkéreg kivonatok lenyűgöző „belülről szépség” bőrápolási kiegészítők, és elősegíthetik a bőr egészségét a helyi készítményekben.
A fenyőkéreg kivonatok (valamint szőlőmagkivonatok) a proantocianidinoknak nevezett flavonoid vegyületek alapvető osztályát biztosítják. Ezek a növényi pigmentek számos biológiai mechanizmus révén jelentős egészségügyi előnyökkel járnak.
A legaktívabb proantocianidinok a procianidolikus oligomerek (PCO), amelyek más proantocianidinokhoz kötődő proantocianidinok molekulái. Bár a PCO-k sok élelmiszerben léteznek, a kiegészítő formák, például a szőlőmagból származó kivonatok (Vitex vinifera) és a különböző fenyőfák kérge magas koncentrációt biztosítanak a PCO-k magas koncentrációját.
Ezek a kivonatok jelentős előnyöket mutattak az egészség javításában több tucat humán klinikai vizsgálatban, elsősorban az antioxidáns védelmi mechanizmusokra gyakorolt hatásuk miatt.
A bőr egészségének javítása mellett a PCO-ban gazdag kivonatok is hasznosak a következők javításában:
A PCO-ban gazdag kivonatokkal végzett klinikai termékek nagy része Pycnogenol® -ot és szabadalmaztatott szőlőmagkivonatokat tartalmazott, mint például az Enovita®. A fenyőkéreg és a szőlőmagkivonatok más változatai hasonló előnyökkel járhatnak, ha a PCO-tartalmuk meghaladja a 90% -ot.
A fenyőkéreg kivonatok figyelemre méltó előnyökkel jártak a bőr egészségének elősegítésében. Két fő tényező járul hozzá a bőrkárosodáshoz: szabad gyökök és csökkent fibroblasztok aktivitása. A fenyőkéreg kivonatok jelentős támogatást nyújtanak az egészséges bőr fenntartásához ezeknek a problémáknak a megoldásával.
A bőr szabad gyökök károsodása leggyakrabban a napsugárzásnak és a szabad gyököknek nevezett erősen reaktív molekuláknak köszönhető, például a cigarettafüsttel, a környezeti szennyeződésekkel és az étrendi antioxidánsok hiányának köszönhető, beleértve a szervezetben előállított, valamint az étrendben vagy a környezetben fogyasztott molekulákat. Kimutatták, hogy a fenyőkéreg kivonat kiegészítése segít megelőzni és javítani a nap okozta bőrkárosodást.
Kimutatták, hogy a fenyőkéreg kivonatok és más PCO-források javítják a fibroblasztok aktivitását, azoknak a sejteknek, amelyek felelősek a kötőszöveti mátrix közvetlenül a bőr felszíne alatt történő előállításáért. Ez a mátrix támogatja a bőrt, és kollagént, elasztint és hialuronsavat tartalmaz.
A fibroblasztok aktivitása lelassul a szabad gyökök károsodásával, gyulladással és öregedéssel. A ráncképződés egyik legnagyobb oka az öregedéssel járó kötőszöveti mátrix integritásának elvesztése.
Fontos az antioxidáns bevitel növelése és a fibroblasztok aktivitásának támogatása, hogy megakadályozza a ráncok kialakulását, vagy legalábbis lassítsa a folyamatot és javítsa a bőr megjelenését.
Kimutatták, hogy a Pycnogenol® mindkettőt megteszi. Különösen kimutatták, hogy a Pycnogenol® -kiegészítés (napi 75 mg) jelentősen növeli a fibroblaszton belüli enzimek genetikai expresszióját, amelyek szükségesek a hialuronsav és kollagénelőállításához.
Bár a kollagén nagy figyelmet kap, a bőr ráncos megjelenésének nagy része a csökkent hialuronsav koncentrációjának köszönhető. 70 éves korára a legtöbb ember 40 éves korában elveszíti a bőrében lévő hialuronsav körülbelül 80 százalékát.
A hialuronsav segít a kötőszöveti mátrix molekuláinak (mint például a kollagén) „összekapcsolásában” és kohéziós szerkezet kialakításában. A hialuronsavtartalom elvesztésével a kollagénszálak egyre távolabbak lesznek.
Ez csökkenti a kötőszövet szilárdságát és a bőr víztartalmának elvesztését eredményezi. A lényeg az, hogy a bőr vékonyabbá, ráncosodik és elvesedett lesz elegendő kötőszöveti komponens, különösen a hialuronsav nélkül. A fenyőkéreg kivonat ellenáll ennek a forgatókönyvnek, javítása érdekében a bőr hidratáltságának, rugalmasságának és „fiatalosságának” javítása érdekében.
Hat hetes Pycnogenol® kiegészítés 8% -kal növelte a bőr hidratáltságát a normál bőrtípusoknál és 21% -kal a száraz bőrűeknél. A Flavangenol®, egy másik francia tengeri fenyőkéreg kivonat kimutatták, hogy javítja a bőr egészségét 112 egészséges, 60 év alatti nőnél, akiknek korfoltokkal és számos napkárosodott bőrjele van (foltos pigmentáció, érdesség, ráncok és duzzanat).
A Flavangenol® -vel végzett vizsgálatot úgy tervezték, hogy felmérjék az alacsony dózis (napi 40 mg) és a nagy dózis (napi 100 mg), valamint a rövid távú és hosszú távú kiegészítést. Nyolcvannyolc nőnek napi 40 mg-ot adtak 24 héten keresztül, 24-nek pedig napi 100 mg-ot 12 héten keresztül. Az alacsony dózisú vizsgálat végén 24 beteget (88 közül) kezeltek 24 héten keresztül napi 40 mg-os adaggal, hogy értékeljék a hosszú távú hatásosságot alacsonyabb dózis mellett. Az eredmények azt mutatták, hogy mind a nagy dózisú, mind az alacsony dózisú csoportok hasonló tendenciát mutatnak a napkárosodott arcbőr és az öregségi foltok jeleinek digitálisan ellenőrzött javulásának tendenciáját. A 12 héten keresztül napi 100 mg-ot kapó csoportban az alanyok 72% -a javulást mutatott. Míg a csoportban napi 40 mg-ot kaptak 24 héten keresztül, 87% -uk javulást mutatott. A hosszú távú vizsgálatban a 15-18 hónapig napi 40 mg-ot szedő alanyok 100% -ában javulást mutatott. Mind a rövid távú, mind a hosszú távú vizsgálatokban az alanyok csökkent a bőr pigment melaninszintje, ami jelzi a napkárosodás látható javulását.
Preklinikai és humán vizsgálatokban kimutatták, hogy a fenyőkéreg kivonatok képesek megvédeni a bőrt a nap és a környezeti stressz ellen. Például a piknogenol® kettős vak vizsgálatában, amelyet a nyári hónapokban Pekingben, Kínában szabadban dolgozó alanyoknak adtak. A 76 alany 12 hétig vagy piknogenolt (naponta 100 mg) vagy placebót szedett. A munkavállalók folyamatosan ki voltak téve napfénynek és megnövekedett légszennyeződéseknek, páratartalomnak és hőmérsékletnek A fokozott napsugárzás és a környezeti stressz ellenére a pycnogenol® -kiegészítés megakadályozta a bőr hidratációjának csökkenését és a bőr sötétedését. A Pycnogenol® kiegészítés javította a bőr rugalmasságának mérését is.
Egy preklinikai vizsgálat kimutatta, hogy fenyőkéreg kivonatot is megvédi a bőrt a cigarettafüst káros hatásaitól.
Amellett, hogy segíti a napkárosodott bőrt, a fenyőkéreg kivonat segíthet a melaszma javításában, amely gyakori bőrbetegség elsősorban a világosbarna bőrű vagy sötétebb bőrszínű egyéneknél fordul elő.
A melaszmát elsősorban az arc bőrén lévő hiperpigmentált foltok jellemzik. Gyakrabban érinti a nőket, mint a férfiakat (az esetek csak 10% -a férfi). A napsugárzás tényező, de a hormonok is szerepet játszanak. A melasma gyakoribb terhesség alatt és orális fogamzásgátlókat szedő nőknél.
A Pycnogenol® két melaszmában szenvedő nőkkel végzett vizsgálatban előnyöket mutatott. Az első vizsgálatban 30 melaszmában szenvedő kínai nő napi 75 mg-ot vett be egy hónapig. Az alanyokat a kiegészítés előtt és után értékelték. A Pycnogenol® javította a melasma területének méretét és a pigmentáció átlagos intenzitását. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy „a piknogenol terápiás szempontból hatékonynak és biztonságosnak bizonyult a melasmában szenvedő betegeknél.” Hatékony volt az esetek 80% -ában. És bár nem figyeltek meg mellékhatást, a Pycnogenol® -kiegészítéssel az olyan tünetek, mint a fáradtság, székrekedés, testfájdalom és szorongás is javultak.
A második vizsgálat egy részletesebb kettős vak, placebo-kontrollos vizsgálat volt, amelyben 44 arcmelaszmában szenvedő nő vett részt. A nőket véletlenszerűen hozzárendelték, hogy 60 napig naponta kétszer vagy Pycnogenol® -t (75 mg) vagy placebót szedjenek. A nők napi használatra helyi fényvédőt (SPF 50) és hidrokinont, tretinoint és fluocinolon-acetonidot tartalmazó „hármas kezelésű” éjszakai krémet is kaptak. A globális esztétikai javulási skála eredményei 86% -os javulást mutattak a Pycnogenol® csoportban, szemben a placebo csoportban 55% -os javulással. A Modified Melasma Area Severity Index pontszámának javulása 49% volt a Pycnogenol® esetében és 34% a placebo esetében. Ezek az eredmények azt mutatják, hogy az orális Pycnogenol® -kiegészítés elősegítheti a melasma javítását a hagyományos helyi terápia alkalmazásával együtt.
A Pycnogenol® és más fenyőkéreg kivonatok népszerűvé váltak számos bőrápolási termékben, különösen azokban, amelyek öregedésgátló vagy bőrfiatalító előnyöket támogatják. Bár nincsenek humán klinikai vizsgálatok helyi alkalmazással, jó néhány tanulmány készült emberi bőrsejttenyészeteken és állatokon, amelyek jelentős előnyöket mutattak fenyőkéreg kivonatok helyi alkalmazásával.
Függetlenül attól, hogy az arc finom bőrére alkalmazzák, akár kiegészítőként használják a test táplálására, a fenyőkéreg kivonat egészségfejlesztő tulajdonságai segítik az egészséget kívülről és belül.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
